Avsnitt 479: Mikael Hollsten
Om livet, skam, tillkortakommanden och vägen ur skuggan. Men också om glädjen att hjälpa andra, hitta sina gamla skissblock och återupptäcka basgången. Virvlande inspirerande och djupa samtal.
10 Apr 20191h 55min
Avsnitt 478: Jackie Masete
Inspirerande individ med fabulös fysik. Återträff med Jackie Masete. 0:15:44 - Jackie in 1:07:05 - Jackie ut
7 Apr 20191h 9min
Avsnitt 477: Caroline Aspenskog
En av Sveriges mest talangfulla fitnessatleter är tillbaka! Hör Carro berätta allt om i vilken gren hon ska tävla och hur hennes späckade liv balanseras med ett här-och-nu-tänk. 0:22:46 - Caroline in 1:32:23 - Caroline ut
3 Apr 20191h 36min
Avsnitt 476: Sanningen om Tyngre 8!
Alex & Andreas reder ut rykten och spekulationer och berättar om vad som verkligen händer framöver.
31 Mar 201930min
Avsnitt 475: Ola Wallengren
Kostvärldens Frankenstein gästar ånyo podden, som vanligt med spetsiga insikter och kompetenta åsikter om det mesta. Inte minst extrem viktminskning, om frysta eller färska grönsaker är bäst och om GI fortfarande är en relevant kunskap. 0:04:54 - Ola in 0:58:57 - Ola ut
27 Mar 20191h 11min
Avsnitt 474: Freddi Smulter
Frejdig och som vanligt iförd endast kalsonger lämnar Freddi Smulter ingen oberörd. Vi lär oss alla steg i utvecklingen från pensionerad bänkpressare till inspirerande hockeycoach och dessutom Ski-Erg-sprinter av världsklass. 0:13:31 - Freddi in 1:14:17 - Freddi ut
24 Mar 20191h 17min
Avsnitt 473: Jonas Parandian
Vi träffar "NaprapatJonas" som inspirerar tusentals med sina rörlighetsutmananingar och innovativa träningstips. Massor av isvaksbad utlovas. 0:21:46 - Jonas in 1:26:55 - Jonas ut
20 Mar 20191h 36min
Avsnitt 472: Frågestund
Svadefaktorn är hyfsat hög när herrar A & A sätter sig för att besvara inkomna frågor.
17 Mar 20191h 10min
