#599. Det är dags att få livet att gå ihop

#599. Det är dags att få livet att gå ihop

🎙️🧠 Planering, skuldkänslor och disciplin. "Balans i livet är en idiotisk idé. Och anledningen är därför att det blir ofta bara ytterligare ett ideal som man vill uppnå för någon annans skull. Det är lätt när man hör många prata om balans i livet - att börja tänka på hur man borde ha det och missa hur man själv vill ha det." Känner du att du springer runt stressad utan att komma framåt? ⏳ I veckans avsnitt får du verktyg för att ta kontroll över din tid och energi, och lära dig skillnaden mellan att vara produktiv och bara vara upptagen. Du upptäcker varför dina ambitioner ofta blir till stress istället för framsteg, och hur du kan bryta mönstret av att ständigt ligga efter. "Du måste erkänna och acceptera att du är svag för att sedan bestämma dig för att bli starkare. Om du aldrig går med på att vara dålig, jag gillar att kalla det otränad, så kommer du aldrig göra det riktigt bra." Lär dig hantera din inre kritiska röst, formulera nästa steg för din utveckling, och varför det är dags att sluta använda dina svagheter som ursäkter. ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(672)

#82. Hur hittar jag kärleken i mitt liv?

#82. Hur hittar jag kärleken i mitt liv?

OM AVSNITTET: I det här avsnittet har det äntligen blivit dags att utmana dig till att göra jobbet med dig själv mentalt så att du blir redo för att hitta hitta någon att bli kär i. Du kommer både att...

28 Okt 201929min

#81. Q&A: Familj, vänner och uppväxt

#81. Q&A: Familj, vänner och uppväxt

OM AVSNITTET: Hur gör jag med vänner som inte vill utvecklas? Veckans podd är en frågespecial med en serie klipp på teman familj, vänner och uppväxt.  › Biljetter Open Session: http://bit.ly/2rrt2fk⠀ ...

21 Okt 201934min

#80. Bli bättre på att ta viktiga samtal

#80. Bli bättre på att ta viktiga samtal

OM AVSNITTET: I det här avsnittet närmar vi oss kärnan och även lösningen till att allt på ganska kort tid ska kunna kännas så mycket bättre i ditt liv. Att prata med någon, att lätta på hjärtat och a...

13 Okt 201930min

#79. Open Session höstspecial

#79. Open Session höstspecial

OM AVSNITTET: Veckans poddavsnitt är en höstspecial med klipp från Open Session-turnén för att inspirera dig till att tänka på vad som är nästa steg för dig under andra halvan av hösten. Lyssna, antec...

7 Okt 201928min

#78. Hur vågar jag ta för mig mer i mitt jobb?

#78. Hur vågar jag ta för mig mer i mitt jobb?

OM AVSNITTET: Veckans podd är dynamit för dig som vill ta för dig mer på jobbet. Du kommer att reda ut vad som är nästa steg för dig, och dessutom får du 5 tips för hur du konkret ska tänka och göra f...

29 Sep 201929min

#77. Jag vill så mycket samtidigt

#77. Jag vill så mycket samtidigt

OM AVSNITTET: I veckans podd vill du vara väldigt uppmärksam på hur du ofta flyger iväg och gör det för svårt för dig själv. Nu ska vi träna dig till att göra en handlingsplan och få bättre fokus.  › ...

22 Sep 201940min

#76. Prestera bättre under hög stress

#76. Prestera bättre under hög stress

OM AVSNITTET: I veckans podd får du både en tydlig logik, mindsets och flera riktigt bra perspektiv för att hantera och prestera bättre under hög stress.  › Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀ › Youtube: htt...

15 Sep 201936min

#75. Vad väntar du på?

#75. Vad väntar du på?

OM AVSNITTET: Veckans podd kastar dig rakt in i inledningen av ljudboken Tough Love. Du kommer att få lära dig mer om min personliga resa, drivkraft och stora passion att göra en betydande skillnad i ...

8 Sep 201918min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
merry-quizmas
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mann-i-krise-med-sagen
sinnsyn
fryktlos
hagespiren-podcast
rss-impressions-2
level-up-med-anniken-binz
rss-mind-body-podden