944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Short
Framgångspodden31 Aug 2025

944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Short

I det här gripande avsnittet av Framgångspodden möter vi Krissy Hedenstedt i ett starkt samtal om hennes uppväxt och långa resa mot läkning. Hon är aktuell med boken ”Ingen älskar dig som jag”, där hon för första gången berättar öppet om livet med en mamma som bar på starka narcissistiska drag.


Krissy beskriver en barndom fylld av både psykisk och fysisk misshandel – där slag, hårda ord och manipulation var vardag, samtidigt som mamman utåt sett framstod som både varm och kärleksfull. Den dubbla verkligheten skapade en djup känsla av skuld och skam, och en övertygelse om att det var hon själv som bar skulden för mammans beteende.


Efter år av terapi och inre arbete har Krissy steg för steg bearbetat sitt förflutna och fått en ny förståelse för hur trauman påverkat hennes relationer, tillit och självbild. Framför allt har hon hittat styrkan att bryta det destruktiva arvet.


Hennes berättelse är både smärtsam och hoppfull – ett bevis på att det går att läka, växa och skapa ett nytt liv, oavsett hur mörk starten har varit.


Följ Krissy här.

Köp boken här:


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1842)

869. Kalle Norwald: Allt du vill veta om sex - men aldrig vågat fråga!, Short

869. Kalle Norwald: Allt du vill veta om sex - men aldrig vågat fråga!, Short

I det här avsnittet gästas vi av sexologen Kalle Norwald, som öppet och engagerat guidar oss genom ämnet sexuell hälsa. Varför är det så mycket lättare att ha sex än att prata om det? Vad är normalt n...

22 Des 202420min

Hyllningsavsnitt: Leif Silbersky

Hyllningsavsnitt: Leif Silbersky

Det är med stor sorg vi har nåtts av nyheten att toppadvokaten Leif Silbersky har lämnat oss. Leif föddes i Malmö och tog sin kandidatexamen i juridik på Stockholms Universitet 1962. Han har sedan des...

20 Des 20241h 21min

868. Kim Berglund: Från hockeykarriär till dödsstraff - Dopingskandaler, fängelse i Thailand & vägen tillbaka, Original

868. Kim Berglund: Från hockeykarriär till dödsstraff - Dopingskandaler, fängelse i Thailand & vägen tillbaka, Original

I det här avsnittet möter vi Kim Berglund, vars livshistoria inte liknar någon annans. Kim var en lovande hockeytalang med stora framtidsutsikter, men tonåren kom med tvivel och en omskakande familjeh...

18 Des 20241h 20min

868. Kim Berglund: Från hockeykarriär till dödsstraff - Dopingskandaler, fängelse i Thailand & vägen tillbaka, Short

868. Kim Berglund: Från hockeykarriär till dödsstraff - Dopingskandaler, fängelse i Thailand & vägen tillbaka, Short

I det här avsnittet möter vi Kim Berglund, vars livshistoria inte liknar någon annans. Kim var en lovande hockeytalang med stora framtidsutsikter, men tonåren kom med tvivel och en omskakande familjeh...

18 Des 202438min

867. Charlotte Kalla: Om framgångens baksida och livet efter karriären, Original

867. Charlotte Kalla: Om framgångens baksida och livet efter karriären, Original

I detta avsnitt möter vi Charlotte Kalla, en av Sveriges främsta skidåkare genom tiderna. Charlotte delar med sig av sin resa från OS-guld och intensiva elitträningar till livet efter karriären som ma...

15 Des 202452min

867. Charlotte Kalla: Om framgångens baksida och livet efter karriären, Short

867. Charlotte Kalla: Om framgångens baksida och livet efter karriären, Short

I detta avsnitt möter vi Charlotte Kalla, en av Sveriges främsta skidåkare genom tiderna. Charlotte delar med sig av sin resa från OS-guld och intensiva elitträningar till livet efter karriären som ma...

15 Des 202429min

866. Ida Kjos: Så vänder du sorg till styrka, Original

866. Ida Kjos: Så vänder du sorg till styrka, Original

I veckans avsnitt möter vi Ida Kjos, som efter att ha förlorat sin älskade tvillingsyster Elin Kjos tvingades omvärdera livet på djupet. I ett varmt och ärligt samtal delar Ida med sig av sin resa gen...

11 Des 20241h 7min

866. Ida Kjos: Så vänder du sorg till styrka, Short

866. Ida Kjos: Så vänder du sorg till styrka, Short

I veckans avsnitt möter vi Ida Kjos, som efter att ha förlorat sin älskade tvillingsyster Elin Kjos tvingades omvärdera livet på djupet. I ett varmt och ärligt samtal delar Ida med sig av sin resa gen...

11 Des 202426min

Populært innen Business og økonomi

dine-penger-pengeradet
stopp-verden
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
lydartikler-fra-aftenposten
finansredaksjonen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
pengepodden-2
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-markedspuls-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
lederpodden
okonomiamatorene
rss-investering-gjort-enkelt
stormkast-med-valebrokk-stordalen
flypodden
shifter