944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Short
Framgångspodden31 Aug 2025

944. Krissy Hedenstedt: Att växa upp med en narcissistisk förälder, Short

I det här gripande avsnittet av Framgångspodden möter vi Krissy Hedenstedt i ett starkt samtal om hennes uppväxt och långa resa mot läkning. Hon är aktuell med boken ”Ingen älskar dig som jag”, där hon för första gången berättar öppet om livet med en mamma som bar på starka narcissistiska drag.


Krissy beskriver en barndom fylld av både psykisk och fysisk misshandel – där slag, hårda ord och manipulation var vardag, samtidigt som mamman utåt sett framstod som både varm och kärleksfull. Den dubbla verkligheten skapade en djup känsla av skuld och skam, och en övertygelse om att det var hon själv som bar skulden för mammans beteende.


Efter år av terapi och inre arbete har Krissy steg för steg bearbetat sitt förflutna och fått en ny förståelse för hur trauman påverkat hennes relationer, tillit och självbild. Framför allt har hon hittat styrkan att bryta det destruktiva arvet.


Hennes berättelse är både smärtsam och hoppfull – ett bevis på att det går att läka, växa och skapa ett nytt liv, oavsett hur mörk starten har varit.


Följ Krissy här.

Köp boken här:


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(1895)

850. David Waskuri - Mörk psykologi: Om gaslighting, silent treatment och lovebombning, Short

850. David Waskuri - Mörk psykologi: Om gaslighting, silent treatment och lovebombning, Short

I detta avsnittet gästas vi av David Waskuri, legitimerad psykolog, psykoterapeut och grundare av Sveapsykologerna. Tillsammans djupdyker vi i det trendande begreppet mörk psykologi – och varför ämnet...

20 Nov 202427min

849. Magnus Ranstorp - Maktspel och extremism: Om de stora hoten mot världsfreden, Original

849. Magnus Ranstorp - Maktspel och extremism: Om de stora hoten mot världsfreden, Original

I detta avsnitt möter vi Magnus Ranstorp, docent i statsvetenskap och terrorforskare vid Försvarshögskolan. Han är debattör, opinionsbildare och en av Sveriges främsta experter inom terrorism och säke...

17 Nov 20241h 17min

849. Magnus Ranstorp - Maktspel och extremism: Om de stora hoten mot världsfreden, Short

849. Magnus Ranstorp - Maktspel och extremism: Om de stora hoten mot världsfreden, Short

I detta avsnitt möter vi Magnus Ranstorp, docent i statsvetenskap och terrorforskare vid Försvarshögskolan. Han är debattör, opinionsbildare och en av Sveriges främsta experter inom terrorism och säke...

17 Nov 202435min

848. Bengt Jeppsson: Från kirurg till pionjär inom tarmhälsa

848. Bengt Jeppsson: Från kirurg till pionjär inom tarmhälsa

I det här avsnittet möter vi läkaren och professorn Bengt Jeppsson – en pionjär inom tarmhälsa och medgrundare av Probi. Vi får höra om hans resa från livet som kirurg till att bli en ledande aktör in...

15 Nov 202440min

847. Carl Déman - Om Förrädarna, guldhärvan & hur man lyckas på sociala medier, Original

847. Carl Déman - Om Förrädarna, guldhärvan & hur man lyckas på sociala medier, Original

I detta avsnitt har vi återigen nöjet att gästas av ingen mindre än youtubern och entreprenören Carl Déman. Mycket har hänt sedan vårt föregående avsnitt – både på hemmaplan och i karriären. Carl dela...

13 Nov 202458min

847. Carl Déman - Om Förrädarna, guldhärvan & hur man lyckas på sociala medier, Short

847. Carl Déman - Om Förrädarna, guldhärvan & hur man lyckas på sociala medier, Short

I detta avsnitt har vi återigen nöjet att gästas av ingen mindre än youtubern och entreprenören Carl Déman. Mycket har hänt sedan vårt föregående avsnitt – både på hemmaplan och i karriären. Carl dela...

13 Nov 202428min

846. Omar Alshogre - Del 3. Att överleva det omöjliga

846. Omar Alshogre - Del 3. Att överleva det omöjliga

Under tre starka avsnitt får vi ta del av Omar Alshogres gripande historia. Som tonåring kidnappades han och fängslades i Syrien, där han utsattes för tortyr under tre långa år, innan han mot alla odd...

10 Nov 202458min

845. Omar Alshogre - Del 2. Livet på andra sidan

845. Omar Alshogre - Del 2. Livet på andra sidan

Under tre starka avsnitt får vi ta del av Omar Alshogres gripande historia. Som tonåring kidnappades han och fängslades i Syrien, där han utsattes för tortyr under tre långa år, innan han mot alla odd...

8 Nov 202446min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
rss-pa-konto
pengepodden-2
pengesnakk
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-sunn-okonomi
finansredaksjonen
lederpodden
okonomiamatorene
rss-markedspuls-2