835: Josef om sin egen träning
Tyngre Radio7 Sep 2022

835: Josef om sin egen träning

Vi möter än en gång upp med vår egen trollgubbe på rygg - Josef Eriksson. Denna gång för att få veta allt om hur han lägger upp sin egen träning.

  • 0:11:49 - Josef in
  • 0:45:48 - Josef ut

Episoder(1145)

Avsnitt 511: Josef Eriksson

Avsnitt 511: Josef Eriksson

Snabbt och rappt går vi igenom både delar av den svenska EM-truppen och förutsättningarna inför de stundande SL- och bänktävlingarna på Tyngre 8. Kommer Josef både tävla, kliva och samtidigt också skö...

31 Jul 20191h 6min

Avsnitt 510: Frågestund

Avsnitt 510: Frågestund

Träning, vintips och själslig lobotomi är bara några av ämnena som avhandlas i dagens frågestund.

28 Jul 20191h

Avsnitt 509: Johan Forsberg

Avsnitt 509: Johan Forsberg

Den hockeyspelande hedersknyffeln Johan Forsberg berättar om hur han lagt upp sin egen träning i väntan på ett snärtigt erbjudande inför nästa säsong. 0:15:33 - Johan in 0:55:03 - Johan ut

24 Jul 20191h 7min

Avsnitt 508: Lissan, Carina & Johnny

Avsnitt 508: Lissan, Carina & Johnny

Var byggning och fitness bättre förr? Dietade man annorlunda och tränade man annorlunda? Hade man ett annat mindset? Det är några av de frågor som dryftas tillsammans med det sannolikt bästa och mest ...

21 Jul 20191h 4min

Avsnitt 507: Frågestund

Avsnitt 507: Frågestund

Firma A och A svarar på frågor om allt om livet, träning, vin, och golf. Alex får även bekänna färg om vilka känslor han egentligen hyser för sin roddmaskin.

17 Jul 201957min

Avsnitt 506: Ida Bergfoth

Avsnitt 506: Ida Bergfoth

Ida lever verkligen The Fitness Lifestyle! Hör allt om hur hon bröt upp med livet här hemma för att istället satsa på skolan och jobbet i Venice Beach, Kalifornien. 0:14:40 - Ida in 1:06:35 - Ida ut

14 Jul 20191h 9min

Avsnitt 505: Jacob Gudiol

Avsnitt 505: Jacob Gudiol

Tarmbakterier, periodisk fasta och smaskiga nattmackor är bara några av alla ämnen Skånes skarpaste åsiktsmaskin reder ut denna gång. 0:18:17 - Jacob in 1:24:29 - Jacob ut

10 Jul 20191h 26min

Avsnitt 504: Jonathan Fogelberg

Avsnitt 504: Jonathan Fogelberg

Än en gång gästas vi av en Sveriges främsta coacher, denna gång med fokus på fitnessportens alla olika förbund. Vilket är bäst respektive sämst och vilket alternativ ska man som ung och ambitiös tävla...

7 Jul 20191h 24min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hormonelle-frida
rss-lopedrommen
hjernesterk
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
treningsprat
rss-sunn-okonomi
sinnsyn