#044. Min nystart i höst! Rensning, rörelse och kärlek…
Ikigaipodden4 Sep 2025

#044. Min nystart i höst! Rensning, rörelse och kärlek…

Jag hade tänkt att i det här avsnittet prata och berätta mer om min metod Ikigaiekonomi – där du får låta din ekonomi kroka arm med dina drömmar. Ja men berätta för dig vad det innebär och vad det kan ge dig. Men du, det får bli nästa avsnitt, för det fanns mer som ville komma fram på temat Nystart i höst! Och i det här avsnittet delar jag med mig av mina ingredienser till nystart just denna höst.

Vi pratar om att:

  1. Rensa, både hemma, i kalendern och "i kroppen".
  2. Sätta goda vanor inför hösten - om rörelsen som gör mig gott.
  3. Landa, hämta hem och lära nytt. I mitt fall en magisk Retreathelg i shiatsuns tecken.
  4. Vårda kärleken - till dig själv och dina nära och kära. Kanske har du också rådjur som pockar på din uppmärksamhet.
  5. Bjuda in nytt - drömma och känna in! Kanske är skapandet av ett digitalt Ikigairum det jag ska bjuda in här näst?

Hur har din nystart inför hösten sett ut?

Tips! Nästa omgång av kursen Ikigaiekonomi startar 1 oktober. Läs mer här. Och Ikigai webinar på gång - Läs mer här.

---------------------

En podd med mig, Malin Bjerkestig. Är du nyfiken vad vi har på gång?

Mig hittar du på www.ikigaivision.se och på instagram på: Ikigaivision.se och på leva_livet_enkelt

Och du, gilla, dela, kommentera och prenumerera gärna på Ikigaipodden!🤸‍♀️

Ta hand om dig.

Allt gott,

Malin🧡

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(76)

074. Möt Angelica Henriksson som lever sin dröm med mod, passion, driv och frihet genom digitalt företagande

074. Möt Angelica Henriksson som lever sin dröm med mod, passion, driv och frihet genom digitalt företagande

I detta avsnitt av Ikigaipodden möter jag Angelica Henriksson – den tidigare bankanställde som sa upp sig och startade egen yogastudio. Idag, drygt femton år senare lever hon sitt liv med mod, passion...

21 Mai 1h 6min

#073. När kroppen berättar - våga lyssna

#073. När kroppen berättar - våga lyssna

Hej, I veckans avsnitt av Ikigaipodden delar jag något som har varit väldigt närvarande i mitt liv de senaste veckorna. En känsla av att något skaver. Inte något tydligt. Inte något jag kunnat sätta o...

26 Mar 9min

#072. Vad kostar egentligen dina val?

#072. Vad kostar egentligen dina val?

I förra veckans avsnitt började vi prata om ekonomi – inte som siffror i ett Excelark, utan som ett verktyg för att skapa ett liv som känns sant. I det här avsnittet fortsätter vi på samma tema och dy...

19 Mar 12min

#071. När pengar börjar stötta ditt liv

#071. När pengar börjar stötta ditt liv

De senaste veckorna i Ikigaipodden har vi rört oss genom frågor som går lite djupare än vardagens tempo. Vi började i livets ändlighet. Frågan: Hur skulle jag leva om jag hade två år kvar? Sen pratade...

12 Mar 8min

#070. Fasta för ett långt, lyckligt och friskt liv – att våga ta bort för att leva mer

#070. Fasta för ett långt, lyckligt och friskt liv – att våga ta bort för att leva mer

De senaste veckorna har vi pratat om livets ändlighet, om tempo och om tankar som låter kloka men som ibland håller oss kvar. I det här avsnittet delar jag något väldigt konkret från mitt eget liv – m...

5 Mar 8min

#069. Vilka ursäkter hindrar dig från att ta nästa steg?

#069. Vilka ursäkter hindrar dig från att ta nästa steg?

Du vet redan. Du vet vad du längtar efter. Du vet vad som skulle göra dig gott. Du vet vad som skaver. Och ändå… står du kvar. I det här avsnittet knyter jag ihop de senaste veckornas resa – från live...

26 Feb 13min

#068. Begränsande sanningar – tankarna som låter kloka men håller dig tillbaka

#068. Begränsande sanningar – tankarna som låter kloka men håller dig tillbaka

De senaste veckorna har vi rört oss genom stora frågor. Först livets ändlighet. Hur skulle jag leva om jag bara hade två år kvar? Sedan tempo. Var inte rädd för att gå långsamt. Var rädd för att stå s...

19 Feb 13min

#067. Var inte rädd för att gå långsamt - var rädd för att stå still

#067. Var inte rädd för att gå långsamt - var rädd för att stå still

Hur skulle du leva om du vågade gå långsammare? I det här avsnittet tar vi avstamp i förra veckans ikigaifråga: hur skulle jag leva om jag hade två år kvar?  och låter den landa i något mycket vardags...

12 Feb 17min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
rss-pa-konto
lederpodden
pengesnakk
finansredaksjonen
utbytte
stormkast-med-valebrokk-stordalen
okonomiamatorene
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
liberal-halvtime
rss-markedspuls-2