Ep 376 Sov mer

Vad är det som bestämmer vad vi väljer att lägga tid på? Att bygga relationer, vad är syftet med aktiviteten? Logiken i agerandet i stunden, hur rättfärdigar man? Egenkärlek för att inte ångra sina v...

6 Aug 202138min

EP 184 Skapa mer merit i förhoppning att andra tar efter Tanja sitter i bilen från Norrland och Jessica på en skärgårdsö. Vi pratar strävan om att vara större än sig själv Vilken roll har mitokondrier...

31 Jul 202138min

Ickemateriell lycka Hög standard vad är det? Att vakna upp och ta in dagen först Att prioritera om och fokusera på nytt Var är det skon klämmer? Det landar alltid i ansvar för dina känslor

24 Jul 202137min

EP 182 Att ta saker personligt Att uppfatta saker korrekt och vara ödmjuk Att inte låta känslor kapa logik, sunt förnuft och kritiskt tänkande Hur tröttheten tar över Tankens vanemönster och att utn...

17 Jul 202136min

EP 181 Allt omkring dig är ditt ansvar Tanja har flyttat till Nyköping och vi pratar politik Vi pratar misstroendeförklaring Det svaga parlamentariska läget Röstar man bara på rutin Vilket ansvar ha...

10 Jul 202133min

Ep 180 Det är en del av det förgängliga Vi pratar målbilder, varför vi tappar styrfart. 5 sekundersregeln och Mel Robbins Vi fortsätter på smärta och obehag Åka på ett rullband hela livet Motivation...

3 Jul 202136min

EP 179 Förändring Allt har sin tid Självvalda kontra påtvingade förändringar Hur hanterar man förändringar oavsett Att hela tiden efterfråga en utveckling i sig själv Att stagnera och tappa drivet, b...

26 Jun 202126min

EP 178 Det finns ingen poäng med att äta en glass när du springer till bussen Vi återupptar hormonerna kring lycka Vi jagar lycka och fokusera på tekniken istället för stunden Muta framgången och ha ...

19 Jun 202142min