Dagsömn och hur den underlättas
God Natt27 Aug 2025

Dagsömn och hur den underlättas

Det här avsnittet handlar om barnets dagsömn och hur den kan underlättas. Det inleds med fakta och därefter kommer ett samtal om hur du kan tillämpa de kunskaperna i din vardag. Poden avslutas med en sammanfattning.

Podden bygger på boken "God natt! Om små och stora barns sömn. Fakta, råd och rekommendationer till trötta föräldrar" skriven av Liv Svirsky & Kristoffer Bothelius, utgiven på Natur & Kultur.


Vi som ligger bakom podden är psykologerna Kristoffer Bothelius (somnologi.se), Johan Skenk (skenk.se) och Liv Svirsky (sthlmkbt.se)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(6)

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
merry-quizmas
rss-kunsten-a-leve
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
smart-forklart
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz
hagespiren-podcast
rss-kull
fryktlos