Avsnitt 37. Maxpuls och löpning med CoachMundt

Avsnitt 37. Maxpuls och löpning med CoachMundt

Det här avsnittet ägnar vi helt åt träning! Vi fick in en lyssnarfråga som handlade om löpning och maxpuls så det spann vi vidare på. Vi har dessutom med oss en gäst - Christian Mundt, eller CoachMundt som han heter på Instagram, grundaren av team Mundt, professionell friidrottstränare med fokus på långdistanslöpning. Christian ger oss en inblick i hur en tränare inom löpning jobbar. Vi pratar bland annat om maxpuls, vilopuls, pulsintervaller och olika typer av träningspass.

Länk till Christians hemsida:

https://www.teammundt.com

Episoder(91)

Avsnitt 64. Känslofällan med Siri Helle

Avsnitt 64. Känslofällan med Siri Helle

Maria gör självklart en uppdatering av Macchiarini-fallet, men sen ägnar vi resten av avsnittet åt vår gäst: psykologen Siri Helle som är aktuell med sin nya bok Känslofällan. Vi pratar med Siri om kä...

9 Jun 202255min

Avsnitt 63. Macchiarini, träningsvärk och gentester

Avsnitt 63. Macchiarini, träningsvärk och gentester

Efter ett ofrivilligt avbrott är vi äntligen tillbaka med full kraft med avsnitt 63 av Frisk utan flum-podden! Maria har blivit smått besatt av Macchiarini-fallet så med risk för massa juridiska terme...

11 Mai 202247min

Avsnitt 62. Intelligenta fiskar, IVO och farlig mjölk

Avsnitt 62. Intelligenta fiskar, IVO och farlig mjölk

I avsnitt 62 återvänder vi kort till vinterbad, det är ju de tiderna nu. Kan det vara ett bra sätt att göra av med lite extra energi? Vi pratar sen om tillsatsen E171 (titandioxid) som EU nu förbjuder...

1 Mar 202246min

Avsnitt 61. Folkbildning och radikal förvirring

Avsnitt 61. Folkbildning och radikal förvirring

Välkomna till 2022 års första avsnitt av Frisk utan flum-podden! Vi har fått utmärkelsen Årets Folkbildare 2021 och passar på att skryta lite om det, men tar oss även an en lyssnarfråga som handlar om...

20 Jan 202229min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Des 202143min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Des 202143min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Des 202143min

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Avsnitt 60. Tillbakablickar och frågemaraton

Hurra, vi har kommit till avsnitt 60 av Frisk utan flum-podden! Det allra första avsnittet publicerades den 18 oktober 2018 och det handlade om huruvida vi är försurade eller inte. Vi gör en liten til...

17 Des 202143min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
hjernesterk
klimaks
g-punktet
hverdagspsyken
sinnsyn
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
treningsprat
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast