11. Kims resa: Att Leva Efter sina Värderingar

Skicka en hälsning / fråga :)

I detta avsnitt av "Lev som du vill i befintligt skick" tar vi del av Kims resa, en 38-årig fiktiv lyssnare som står inför utmaningen att förena sitt inre jag med sitt yttre liv, att minska glappet mellan hur hon har det och hur hon vill ha det.

Genom en kraftfull övning får Kim insikter som förändrar hennes syn på vad som verkligen betyder något. Följ med när vi utforskar hur du kan minska glappet mellan hur du har det och hur du vill ha det, genom att leva i enlighet med dina värderingar.

Kim känner att något saknas trots ett framgångsrikt jobb och ett aktivt socialt liv. En morgonpromenad och en favoritpodd leder henne till "Födelsedagskalaset", en övning som blir en ögonöppnare.

Kim börjar reflektera över vad hon verkligen vill att folk ska komma ihåg henne för. Genom att visualisera tal från nära och kära på sitt eget 80-års födelsedagskalas, upptäcker Kim värderingar som hon vill leva efter.

Trots denna insikt kämpar Kim med att översätta dessa värderingar till konkreta handlingar. Det finns en klyfta mellan att känna till sina värderingar och att leva dem. Kim inser att förändring inte sker över en natt och börjar med små, men meningsfulla steg som speglar hennes värderingar.

Vad kan du lära av Kims resa? Vilka små steg kan du ta idag för att ditt liv ska spegla dina egna värderingar mer? För att hjälpa dig på din resa, ladda ner guiden "Gör ditt liv värdefullt: 5 steg till det liv du vill leva". Den är full av praktiska tips och övningar för att hjälpa dig att identifiera och leva enligt dina värderingar.

Besök levsomduvill.se/vardefulltliv för att ladda ner guiden gratis och börja din resa mot ett mer värdefullt liv idag.

Avsnittets URL: levsomduvill.se/11

Support the show

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor
Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev
Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se
Besök hemsidan: levsomduvill.se

Boken Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter - går att köpa nu

Vill du gå Självbildsskiftet: 12 veckor från skav till det liv du längtar efter

Vill du gå mitt coachingprogram Thinking Into Results? Maila mig på hej@levsomduvill.se för ett klargörande samtal.

Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor

Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev

Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor

Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se

Besök hemsidan: levsomduvill.se