Valget, Ozzy Osbjørn & breathwork med Odin Waage

Kristine kommer fra en forsvarsfamilie og har selv tjenestegjort i Forsvaret i elleve år. I 2018 opplevde hun grovt maktmisbruk fra sin egen leder, som en kveld kjørte i ruspåvirket tilstand. Han forsøkte å få henne til å lyve for politiet om hva som hadde skjedd. I denne samtalen deler Kristine hvor vanskelig og ensomt det kan føles når de som skal lede og beskytte deg, i stedet prøver å utnytte deg. Likevel nektet hun å gi etter, hun sto opp for det som var rett og valgte å fortelle sannheten. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Sep 47min

Pernille ble født med tarmene utenfor kroppen. På ungdomsskolen var hun konstant plaget av sterke magesmerter, som til slutt gjorde henne ufør. Vendepunktet kom da hun fikk stomi. Smertene forsvant, og hun fikk livet tilbake. Men gleden var kortvarig. For omtrent to år siden skulle Pernille inn for å gjøre en liten rutinemessig operasjon, en operasjon som skulle forandre alt. Kirurgen som opererte henne, skulle vise seg og ikke være gastrokirurg slik han hadde påstått og feilopererte henne. I dag deler Pernille sin historie, om den skjebnesvangre operasjonen, kampen hun måtte kjempe i etterkant, og hvordan feilbehandlingen har gitt henne kroniske plager. Samtidig forteller hun også om sin vilje til å fokusere på det positive og finne livsglede på tross av utfordringene. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Sep 51min

Hanna har født og tante Nora og Lone har endelig mødt den lille knerten! Lettelsen er stor over at alt har gått bra og at graviditeten endelig er ferdig. Det bringer oss over til ukas andre temaer: Lone roaster valget, Nora er sjokkert over paparazzier i Norge og begge er lite imponert over en spesiell pris på Costume Awards. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Sep 1h 3min

Salum kom til norge som flyktning som barn, men de første årene i Norge ble langt fra enkel, preget av utenforskap og mobbing. Idretten ble hans trygge havn, helt til han som 23-åring våknet opp nesten uten syn. Diagnosen var brutal: en sjelden, medfødt sykdom som gradvis tar sentralsynet, uten håp om å få det tilbake. I denne episoden deler Salum sin sterke historie om sorgen, de mørke tankene og kampen for å finne nytt fotfeste i livet. Han forteller hvordan han steg for steg klarte å snu tankesettet, og hvordan han i dag er en av Norges beste sprintere. Dette er historien om mot, mestring og hva som faktisk betyr noe når livet snus på hodet. Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Sep 38min

Lone & Nora har møtt sitt store kjendiscrush, men har Hanna født? Lone har bomma grovt på dagens skryt og latt seg lure til å kjøpe ende en dyr drikkeflaske. Hannas søster Nora, som er vikar, deler studietips og hva som gjør at hun unfollower på TikTok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Aug 1h 3min

I første episode av «Hanna & heltene» møter du Anniken. Hun har vært et teaterbarn hele livet, med en lidenskap for scenen og gleden av å opptre. På videregående ble det tydelig for henne at hun ikke var alene om talentet og i en åpenhjertig samtale med Hanna forteller Anniken hvordan det har vært å knytte hele sin egenverdi til prestasjonene sine, og konstant jage prestasjoner for å føle seg god nok. Til slutt ble presset så stort at hun ikke lenger ønsket å leve. I dag deler Anniken sin historie, om de tunge årene, og hvordan hun til slutt fant styrke til å bryte ut av de destruktive tankemønstrene.Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Aug 45min

Lone angrer på høstlengselen sin og har fått et smertefullt nei til selfie fra royalt hold. Hun har også en ny partner for anledningen - den som er mest lik Hanna i hele verden, nemlig søstra hennes Nora. Men hvor er Hanna og hva har skjedd? Svaret får du i ukas episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Aug 54min