556 Om resiliens med Björn Hedensjö

556 Om resiliens med Björn Hedensjö

Resiliens handlar om hur motståndskraftiga vi är när vi ställs inför livets olika utmaningar. Att människor som klarat sig genom svåra trauman ändå klarar av livet efteråt pekar på att de är just resilienta.


Dagens gäst är Björn Hedensjö, legitimerad psykolog och programledare i podden Dumma människor tillsammans med Lina Thomsgård. Nu är han aktuell med Resiliens - Nio nycklar för psykologisk motståndskraft.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson


Gästfoto: Anna Svanberg


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


........................................................


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper i Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(657)

063 Om sömn med John Axelsson

063 Om sömn med John Axelsson

Sömnforskaren John Axelsson välkomnar oss in i sömnens värld. Varför sover vi, vad händer under sömnen och vilka sömnstörningar finns det är några av frågorna vi försöker besvara. Hosted on Acast. See...

21 Nov 201647min

062 Om högerpopulism med Anna-Lena Lodenius

062 Om högerpopulism med Anna-Lena Lodenius

Författaren och journalisten Anna-Lena Lodenius berättar om högerpopulismen i Europa. Vilka gemensamma nämnare har de olika missnöjespartierna och vad skiljer dem åt. Vad händer när de kommer till mak...

14 Nov 201647min

061 Om Palmemordet II med Gunnar Wall

061 Om Palmemordet II med Gunnar Wall

Vi pratar om Christer Petterssons inblandning och om några av de övriga spår som figurerat i utredningen. Kan den hemliga Stay Behind-rörelsen ha något med mordet att göra? Och vilka teorier tror Gunn...

9 Nov 201647min

Om Palmemordet I med Gunnar Wall

Om Palmemordet I med Gunnar Wall

Författaren och journalisten Gunnar Wall delar med sig om sin kunskap kring ett av vår tids mest intressanta mysterier. Vad hände egentligen den där februarinatten 1986? (del 1 av 2) Hosted on Acast. ...

7 Nov 201645min

060 Om nätets mörka hörn med Marcus Nohlberg

060 Om nätets mörka hörn med Marcus Nohlberg

Marcus Nohlberg berättar för oss om internetbedrägerier, it-brott och om det mytomspunna deep web. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Okt 201646min

059 Om alkohol med Pia Steensland

059 Om alkohol med Pia Steensland

Alkoholforskaren Pia Steensland berättar om vad som händer när vi konsumerar alkohol och vilka olika möjligheter vi har att hjälpa människor som hamnat i ett beroende. Dessutom om hennes egen forsknin...

24 Okt 201644min

058 Om Första världskriget med Marco Smedberg

058 Om Första världskriget med Marco Smedberg

Militärhistorikern och författaren Marco Smedberg berättar om Första världskriget. Vad var det som fick en hel kontinent att vilja döda varandra på slagfälten? Vilka var orsakerna? Och vad fick det fö...

17 Okt 201653min

057 Om döden med Jens Johansson

057 Om döden med Jens Johansson

Filosofen Jens Johansson berättar om döden ur ett filosofiskt perspektiv. Vilka tänkare har arbetat med döden och hur vi ska se på den? Och ska vi själva få bestämma när vi vill avsluta våra liv? Host...

10 Okt 201642min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
dopet
merry-quizmas
jakt-og-fiskepodden
sovnlos
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
podme-bio-3
rss-kull
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe