Mellan Världar17 Sep 2025

90. Vi har lagat mat på Erotes retreat nere på Bäddar och Ängar!

Under veckans avsnitt delar vi våra upplevelser från retreatet med bland annat Heka, orgasmic breathwork och shibari. Vi hamnade i en skön cuddle hög och njöt av den fantastiska maten. Madelene nämner vad som serverades på retreatet.

Kort sammanfattning:

• Klockren planering av måltider under veckan.

• Att inte låta mat gå till spillo.

• Första dagen med deltagarna på plats.

• Glädjen i att träffa människor som brinner för något.

• Vad som bjöds på de härliga bruncherna.

• Den långa mättnadskänslan med matupplägget.

• Ny energi och påfyllnad av Heka-sessionen.

• Mensens effekt under retreatet.

• Upplevelsen av "orgasmic breathwork".

• Vad är shibari?

• Hur vi hamnade i en skön cuddle-hög.

• Den spontana healingen sista kvällen.

• Svårigheten men tacksamheten att få ta emot.

• Madelenes måtto när det gäller mat.

• Tröttheten som kom över oss på hemresan.

• Nytändningen med sin partner när man varit ifrån varandra och insikter som väckts.

Spana in Stellas kanaler:

https://www.instagram.com/stell.estial/

https://www.instagram.com/stellestial.portal/

Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.

Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!

Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.

Mail: mellanvarldar@gmail.com

Madelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotograf

www.wholeblissco.se

Caroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healer

www.carolinelennartsson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(134)

87. Vi behöver ha tråkigt för att skapa utrymme för kreativitet

I veckans avsnitt berättar Madelene om sin helg på fotbollsläger med dottern och vilka tankar och känslor som väcktes där. Caroline berättar om födelsedags-firandet för sin partner och den inre konfli...

27 Aug 202532min

86. Ett starkt möte med sitt framtida jag & är ”naturligt” bra?

I veckans avsnitt får ni höra om Carolines healing-händelser den senaste tiden med ett träd, sitt framtida jag och blåa varelser. Madelene berättar om sitt inte skifte av djupare acceptans till andras...

20 Aug 202531min

85. Pepp inför höstens igångsättande energier?

I veckans avsnitt får ni höra systrarna Lennartsson dela med sig om sina tankar och känslor som florerar i de just nu. Madelene är sugen på att sätta igång med sina projekt inför hösten och försöker b...

13 Aug 202529min

84. Kan en olyckshändelse vara smidig? Madelenes uppdatering från semestern.

I veckans avsnitt berättar Madelene om det senaste från semestern. Hon och familjen var iväg på sin årliga tältsemester där hon bland annat delar sin känsla av gemenskap, frihet och intressanta samtal...

6 Aug 202537min

83. Återta sin kraft, prokrastinering & svarar på frågan: ”Hur blir man mer spirituell?”

I veckans avsnitt tar vi upp vad som påverkar om vi kan hålla vår kraft eller inte, vad som kan vara orsaken till prokastinering och vi svarar även på frågan - Hur blir man mer spirituell?Kort sammanf...

30 Jul 202524min

82. Att möta andras & sina egna behov i semestertider

I veckans avsnitt uppdaterar vi om hur vi har det i sommarvärmen och i semestertider. Madelene valde att ta hand om sina behov och stanna hemma från en utflykt. Vi pratar om tankar som väcks av dåligt...

23 Jul 202529min

81. Sår, programmeringar & förväntningar från uppväxten

I veckans avsnitt belyser vi de sår, programmeringar och förväntningar som väcks upp från uppväxten och vårt perspektiv utifrån det. Vi tar även upp vikten av att ha koll på sina "Ja & Nej - responser...

16 Jul 202534min

80. Musikens helande energi & texter som träffar hjärtat

Vi har varit på två olika festivaler! Madelene har gråtit och lyssnat på musik som träffar hjärtat. Caroline blev inbjuden att hålla klass och var med om synkroniciteter. Vi kommer även in på energime...

9 Jul 202539min