27: Misforståelser om meditasjon og hvordan meditere i tråd med ditt Human Design

27: Misforståelser om meditasjon og hvordan meditere i tråd med ditt Human Design

Dessverre florerer det mye misforståelser om meditasjon og hva meditasjon skal "gi deg". Det tror jeg gjør at mange gir opp eller føler at meditasjon er enda en ting de feiler i og ikke mestrer. Men hva om meditasjon ikke er noe du skal mestre? Men at meditasjon er å være litt Baloo, og "ta livet som det faller seg", altså å være tilstede i det som faktisk skjer?

I denne episoden deler jeg mine egne erfaringer med meditasjon, hvordan jeg brukte mitt Human Design kart til å avsløre mange av mine misforståelser rundt meditasjon og hvordan jeg på den måten nå faktisk har funnet en måte å meditere på som passer for meg. Håper det kan være til inspirasjon for deg også.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(34)

34: Hva, hvordan og hvorfor Stormens øye?

34: Hva, hvordan og hvorfor Stormens øye?

Hva legger vi i metaforen Stormens øye? Og hvorfor er dette så viktig å bli kjent med? Hvordan kan du få et bedre liv ved å få kontakt med stormens øye i deg, og hva kan du gjøre for å få denne kontak...

6 Feb 46min

33: Naturen juger ikke, men er ikke vi også natur?

33: Naturen juger ikke, men er ikke vi også natur?

Har du noen gang sett en elg som hopper bortover bakken som en hare? Og hvorfor ikke? Fordi det ikke er naturlig å leve som noe annet enn det vi faktisk er. Naturen juger ikke, den bærer ikke masker, ...

3 Feb 18min

32: Mørket som læremester og det å hoppe av det lineæret livet

32: Mørket som læremester og det å hoppe av det lineæret livet

Magnus Jonas Slagsvold Støre er gjest i denne episoden av En klang av Sannhet. Magnus har alltid vært interessert i å forstå mennekser, derfor valgte han å studere psykologi da han var ferdig på vider...

11 Des 202550min

31: Viggo Johansens 11 nøkkelprinsipper for et godt foreldreskap

31: Viggo Johansens 11 nøkkelprinsipper for et godt foreldreskap

Foreldre i dag er utsatt for enormt mye press, og det kan oppleves både utfordrende og ubehagelig å stå i. Hvordan kan mindfulness og tilstedeværelse hjelpe foreldre til å våge å være forelder slik de...

3 Des 202546min

30: Følelsen av å forlate seg selv

30: Følelsen av å forlate seg selv

Har du noen gang kjent smerten av å bli forlatt? Mest sannsynlig har du kjent på det en eller annen gang i livet og kan relatere deg til hvor vondt det er. Men hva med følelsen av å forlate deg selv. ...

26 Nov 202552min

29: Avhengighet av komplimenter

29: Avhengighet av komplimenter

Kan komplimenter faktisk gjøre mer skade enn det gjør godt? Er det mulig å bli avhengig av komplimenter og ytre stimuli? Og hva er egentlig grunnen til at vi gir komplimenter? I denne episoden snakker...

21 Nov 202550min

28: Når psykologen våkner og ser en større helhet

28: Når psykologen våkner og ser en større helhet

Elena Nyback har jobbet mange år som psykolog. På et tidspunkt følte hun alle de satte rammene ble begrensende og hennes nysgjerrighet for mindfulness ble vekket. Hennes første møte med mindfulness va...

24 Okt 202557min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
sektledere
rss-lilli-isabelle
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
dokka
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-pust-for-livet
rss-paradigmepodden
and-vitenskap
rss-den-andre-siden
rss-normalt-paranormalt
rss-kristen-norge
rss-hel-med-mari
gry-hammer-podcast
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-kirkebrannene
rss-kulturkrigen