244. Kan billig mat vara nyttig? (intervju med Erik Dunåker aka Herr Aspartam)
Sparmakarpodden22 Sep 2025

244. Kan billig mat vara nyttig? (intervju med Erik Dunåker aka Herr Aspartam)

Kan man äta billigt och ändå få i sig bra näring? I det här avsnittet gästas vi av Erik Dunåker, mer känd som Herr Aspartam. Dietisten som gör succé på Instagram med att krossa myter om mat. Vi pratar om vardagsmaten hemma hos oss, vilka livsmedel som är värda att lägga lite extra på och vad som går lika bra i budgetvariant. Dessutom tar vi upp myter om socker och E-nummer och frågar hur man egentligen ska tänka när man vill ge familjen både bra mat och en hållbar ekonomi. Ett avsnitt för dig som vill få maten att räcka längre, både i plånboken och i kroppen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(268)

213. Från gamla vanor till nya möjligheter

213. Från gamla vanor till nya möjligheter

Vi har gått från att fokusera på image, prylar och bekvämlighet till att prioritera familj, frihet och långsiktiga mål. Det var inte alltid enkelt, men vi insåg att förändring kräver rätt mindset, mod att ta risker och viljan att lära av misstagen. Att drömma räcker inte – det är handling som gör skillnad. Att lyssna på alla ger inga svar – det är rätt personer som visar vägen. Att undvika obekväma beslut hjälper inte – det är där utvecklingen sker. Allt detta snackar vi om i veckans avsnitt plus om den "lilla" incidenten på flygresan hem. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Feb 202544min

212. Lyssnarfrågor del 22

212. Lyssnarfrågor del 22

Sista veckan nere i Thailand och vi svarar återigen på era finurliga frågor. Det blev tjöt om amortering vs spara, bajsmackor och oro kring investeringar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Feb 202553min

211. Hello Penny

211. Hello Penny

I veckans avsnitt snackar vi om vi helt egna app - Hello Penny. Vi går igenom hur den fungerar och vad vi ska bygga i appen framöver! Häng med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Feb 202552min

210. Så tjänar vi pengar medan vi sover

210. Så tjänar vi pengar medan vi sover

Vårt mål är ekonomisk frihet och det ska vi uppfylla genom att skaffa oss passiva inkomster, alltså inkomster som trillar in på kontot medan vi sover. I veckans avsnitt pratar vi om hur långt vi kommit på den resan och hur vi ska ta oss vidare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 202543min

209. Barn, budget och balans på semestern

209. Barn, budget och balans på semestern

Vi får mängder av frågor kring kostnader här nere i Thailand så i veckans avsnitt gör vi bland annat en avstämning kring hur mycket vi bränt hittills och hur mycket olika saker kostar. Vi snackar även lite kort om att resa med barn, förväntningar och hur vi njuter av vår resa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jan 202554min

208. Thailand & ekonomisk frihet

208. Thailand & ekonomisk frihet

Första avsnittet sedan vi landade i Thailand. Vi kommer alltså befinna oss här nere i fem veckor. I veckans avsnitt snackar vi lite om resan hit och om hur nära vi just nu är känslan av ekonomisk frihet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Jan 202553min

207. Nya mål för 2025

207. Nya mål för 2025

Vi lämnar 2024 bakom oss och går in i ett nytt och fräscht år. I detta avsnitt går ser vi tillbaka på de mål vi satte upp inför 2024 och sätter även upp nya inför 2025. Vi breakar också en nyhet! Häng med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Jan 202555min

206. Lyssnarfrågor del 21

206. Lyssnarfrågor del 21

Årets sista poddavsnitt där vi svarar på era fenomenala frågor! Häng på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Des 202452min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-penger-polser-og-politikk
utbytte
pengepodden-2
finansredaksjonen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
okonomiamatorene
morgenkaffen-med-finansavisen
lederpodden
lydartikler-fra-aftenposten
pengesnakk
rss-investering-gjort-enkelt
rss-fa-makro
rss-markedspuls-2
rss-impressions-2