14. Å være tilstede
Er du fysisk OG mentalt tilstede i alle situasjoner?
15 Mai 20184min
13. Hvordan håndtere motgang?
Alle møter vi motgang gjennom livet. Men hvordan vi kommer oss gjennom den kommer an på hvordan vi håndterer den. Selv har jeg møtt mye motgang av ulik grad gjennom livet, og jeg har laget meg noen s...
24 Apr 20185min
12. Prioriter og si NEI!
Sier du JA til alt? Kanskje du ikke vil skuffe noen eller er du rett og slett redd for å gå glipp av noe? Å ta på seg altfor mye og stille opp på alt, gjør at du sliter deg fullstendig ut. Dette er d...
16 Apr 20182min
11. Er du også en flink pike?
Mange av oss, og da særlig jenter, er fortsatt litt for flinke piker. Vi streber mot å være flink i alt, være perfekt og helst ikke vise noen feil.... Dagens episode handler om dette. Det er på tide ...
6 Apr 20187min
10. Vårrengjøring 28 dagers challenge
Denne episoden handler om vårrengjøring
28 Mar 20185min
9. Sånn opprettholder du flyten på vaskerommet!
I perioder er det mer travelt enn andre, og det er lett at det hoper seg opp på vaskerommet og flyten stopper opp. Da kan dette tipset hjelpe;-) Klikk HER om du vil ha vaskeromsoversikten jeg snakke...
21 Mar 20184min
8. Organiseringstips til fryseren
Er du flink til å bruke opp det du har i fryseren? Eller rekker det å gå ut på dato, og du ender med å måtte kaste maten? I dagens episode vil jeg dele et organiseringstips med deg fra lydboka min Sm...
14 Mar 20183min
7. Er du lykkelig?
Dagens episode handler om temaet lykke! Er du lykkelig og HVA gjør DEG lykkelig?
7 Mar 20186min
