Miehen mieli podcast29 Sep 2025

Traumatisoitunut keho ja mieli - Marko Punkanen

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on traumapsykoterapeutti ja kouluttaja Marko Punkka, jonka uutuuskirja Traumatisoitunut keho ja mieli avaa syvästi kehon ja mielen välistä yhteyttä trauman hoidossa. Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma näkyy sekä kehossa että mielessä, ja miksi pelkkä puhe ei riitä toipumisen välineeksi. Marko avaa kirjansa taustoja ja kertoo, miten luontaiset parantumismekanismit, itsesäätely ja kanssasäätely auttavat palauttamaan turvallisuuden tunnetta. Puhumme myös häpeästä, ylisukupolvisista traumoista ja siitä, kuinka depersonalisaatio ja derealisaatio vääristävät kokemusta omasta itsestä ja maailmasta. Esille nousevat myös suomalaisten selviytymismetodit sodan jälkeen, musiikin terapeuttinen voima sekä kehollisen toiminnan ja liikkeen merkitys trauman käsittelyssä. Tämä jakso tarjoaa käytännönläheisen ja syvällisen näkymän siihen, miten keho ja mieli kulkevat käsi kädessä – ja miksi juuri niiden yhteys on avain trauman ymmärtämiseen ja paranemiseen. #miehenmielipodcast #markopunkanen #trauma #kehollisuus #psykoterapia #häpeä #mielenjakehonyhteys #traumatisoituminen #itsesäätely #kanssasäätely #yhteissäätely #kehojamieli #ylisukupolvisuus #narratiivi #depersonalisaatio #derealisaatio #suomalainenselviytyminen #musiikki #liike #terapia Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(148)

E102 - Kaj Nochsis - Jungin elämä ja teot

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/konstellaatio Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaa...

2 Okt 20241h 42min

E101 - Solja Suoheimo - Konstellaation ja voima

27 Sep 20242h 38min

E100 - Nina Pyykkönen - Psykologian ja Shamanismin välimaastossa

Haluatko tukea podcastia? Voit liittyä Patreon tukijaksi sivulla https://www.patreon.com/Miehenmieli Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen m...

13 Sep 20242h 1min

E99 - Johannes Cairns - Dosentin buddhalainen unelma

30 Aug 20242h 35min

E98 - Matti Siitonen - Dialogin ja aitouden voima

29 Jul 20241h 15min

E97 - Eevi Vuoristo - Turva ja parisuhde

10 Jul 20241h 35min

E96 - Inka ikonen - turvattomasta lapsesta turvalliseksi aikuiseksi

Tukijat pääset kuuntelemaan jaksot etukäteen, vaikuttamaan tulevien vieraiden valintaan ja siihen mitä heiltä kysytään. Viljami verkkokurssi : Haluatko ymmärtää paremmin miehen mieltä? Nyt se on mah...

7 Jul 20241h 25min