Miehen mieli podcast29 Sep 2025

Traumatisoitunut keho ja mieli - Marko Punkanen

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on traumapsykoterapeutti ja kouluttaja Marko Punkka, jonka uutuuskirja Traumatisoitunut keho ja mieli avaa syvästi kehon ja mielen välistä yhteyttä trauman hoidossa. Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma näkyy sekä kehossa että mielessä, ja miksi pelkkä puhe ei riitä toipumisen välineeksi. Marko avaa kirjansa taustoja ja kertoo, miten luontaiset parantumismekanismit, itsesäätely ja kanssasäätely auttavat palauttamaan turvallisuuden tunnetta. Puhumme myös häpeästä, ylisukupolvisista traumoista ja siitä, kuinka depersonalisaatio ja derealisaatio vääristävät kokemusta omasta itsestä ja maailmasta. Esille nousevat myös suomalaisten selviytymismetodit sodan jälkeen, musiikin terapeuttinen voima sekä kehollisen toiminnan ja liikkeen merkitys trauman käsittelyssä. Tämä jakso tarjoaa käytännönläheisen ja syvällisen näkymän siihen, miten keho ja mieli kulkevat käsi kädessä – ja miksi juuri niiden yhteys on avain trauman ymmärtämiseen ja paranemiseen. #miehenmielipodcast #markopunkanen #trauma #kehollisuus #psykoterapia #häpeä #mielenjakehonyhteys #traumatisoituminen #itsesäätely #kanssasäätely #yhteissäätely #kehojamieli #ylisukupolvisuus #narratiivi #depersonalisaatio #derealisaatio #suomalainenselviytyminen #musiikki #liike #terapia Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(149)

E89 - Katri Syvärinen - Äitihaavan ytimessä

Katri Syvärinen, kirjailija ja henkisen hyvinvoinnin valmentaja www.katrisyvarinen.fi Tervetuloa kuuntelemaan "Miehen mieli" -podcastin uutta jaksoa, jossa vieraanamme on henkisen hyvinvoinnin valmen...

10 Mai 20241h 31min

E86 - Tiina Alakärppä - Tuomittujen Terapeutti

Tiina Alakärppä, Tuomittujen terapeutti https://www.instagram.com/tuomittujenterapeutti/ Tiina Alakärppä, seksuaaliterapeutti, kertoo podcastissa työstään vankilassa, jossa hän keskittyy seksuaalirik...

2 Mai 20241h 34min

E86 - Johanna Pesola - Narsismin syövereissä

Johanna Pesola, Psykologi, psykoterapeutti www.soultions.fi Tervetuloa kuuntelemaan "Miehen mieli" podcastin uusinta jaksoa, jossa syvennymme narsismin monimuotoisiin ilmiöihin ja sen ylisukupolvisii...

24 Apr 20241h 28min

E84 - Sami Ilmari Nuora - Tuleeko kristinusko taas?

Sami Ilmari Nuora, perinnekouluttaja ja perinnefilosofi www.saminuora.com https://ikitietoakatemia.mykajabi.com/tietajanmaailma Tervetuloa kuuntelemaan syvällistä keskustelua, jossa pohdimme uushenki...

16 Apr 20241h 43min

E83 - Antti Kirjalainen - Alitajuinen arkkitehtuuri

Antti Kirjalainen, suunnittelija, hyvinvointialan yrittäjä www.sammal.tech Tervetuloa podcastiini, jossa sukellamme syvälle mielen ja kulttuurien ytimeen, etsien yhteyksiä ja merkityksiä, jotka muokk...

13 Apr 20241h 4min

E82 - Tommi Charanpal - Kuoleman ja elämän välimaastossa

Tommi Charanpal, Kehtokoulun perustaja ja pääopettaja www.kehtokoulu.fi Tässä podcast-jaksossani sain vieraakseni Tommi Charanpalin joogakoulu Kehdon perustajan, joka jakoi kanssamme syvällisen matk...

8 Apr 20241h 18min

E80 - Liisa Halme - Psyyken transformaatio

Liisa Halme, Jungilainen psykoanalyytikko, Oikeustieteen tohtori www.pistis.fi Tässä Miehen mieli -podcastin jaksossa syvennymme keskusteluun Liisa Halmeen kanssa, joka on jungilainen psykoanalyytikk...

5 Apr 20241h 28min

E79 Ilkka Koppelomäki - Itsekehityksen Lahja

Ilkka Koppelomäki, Itsensä kehittämisen valmentaja ja kirjailia www.ilkkakoppelomaki.fi Tässä jaksossa tutustutaan itsensä johtamisen valmentajan ja kirjailijan, Ilkka Koppelomäen, ainutlaatuiseen m...

1 Apr 20241h 28min