57. Rosita Bergkvist - Om hur vi kan hantera stress och må sådär jäkla bra

57. Rosita Bergkvist - Om hur vi kan hantera stress och må sådär jäkla bra

Veckans gäst är Rosita Bergkvist som är är utbildad beteendevetare med bl.a. en fil.master i psykologi och med en stor passion för kunskapen om mänskligt beteende och välmående. Hon är nördigt förtjust i psykologi och då framför allt neuropsykologi, ett perspektiv där förklaringen till vårt beteende utgår från vår hjärna och vårt nervsystem.

I veckans avsnitt pratar vi om stress och hjärnans del i den, varför olika personer påverkas på olika sätt och hur vi kan bli bättre på att tackla den. Men vi pratar även om hur man kan må sådär jäkla bra, viljan att förändras och hur vi själva kan ta makten över vårat mående.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(620)

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
utbytte
pengepodden-2
finansredaksjonen
okonomiamatorene
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
lederpodden
rss-markedspuls-2
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-politisk-preik
rss-pa-konto