#226: Nå starter vi fysiske kurs
I dag skal du få møte tre fantastiske kvinner, som alle har gjort det umulige mulig. Nå er Ann-Kristin Bålerud, Merethe Borg Pisani og Anne-Britt Eide klare for å hjelpe deg til å spise deg fri!Vil du...
14 Jan 202446min
#225: Silvametoden
Lene Thorgersen Røine er siviløkonomen som liker å sette to streker under svaret. Så oppdaget hun Silvametoden – og det skulle endre hennes liv for alltid.Boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet...
7 Jan 202459min
#224: Verdensmester i eget liv
Hva kan du gjøre når du kjenner at livet er i endring? I dag inspirerer Trude Dybendahl deg til å bli verdensmester i eget liv.Nå har vi lansert boken Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Di...
31 Des 202355min
#223: Håp er en menneskerett
I fjor sommer fikk Kristin Lahnstein Jørstad påvist livmorhalskreft med utbredt spredning. Trebarnsmoren nektet å godta legens dystre prognoser. I dag får du høre hva hun gjorde for å ta tilbake kraft...
24 Des 20231h 14min
#222: Bryt vanen med å være deg selv
Å bryte vanen med å være deg selv kan gjøre livet ditt magisk, mirkakuløst og meningsfullt. Joe Dispenza viser deg hvordan du kan begynne.Nå har vi lansert boken Bryt vanen med å være deg selv, skreve...
17 Des 20231h 5min
#221: Å forandre seg før du må
Dr. Torkil Færø beviser at det går an å forandre seg – hele livet! I dag kan du høre hvordan han forvandlet kroppen og karrieren ved å endre sine tanker, og hvordan du kan gjøre det samme.I disse dage...
10 Des 20231h 4min
#220: Fri fra halsbrann og podagra
Da Hanne Synnøve Østerud så et bilde av seg selv på en storskjerm i februar, visste hun at noe måtte gjøres. Nå har hun spist seg fri fra 21 kilo – og blitt kvitt halsbrann og podagra!Nå inviterer vi ...
3 Des 20231h
#219: Spis grønnsakene først!
Det er ikke alltid så lett å orientere seg i jungelen av råd om kosthold og helse. Heldigvis finnes det forfattere som Hege Hasler, som gjør grundig research og deler kunnskapen med deg.Årets Black Fr...
26 Nov 202351min
