Avsnitt 712: Semester i Tyngre – med Annika Zelander
Tyngre Radio4 Jul 2021

Avsnitt 712: Semester i Tyngre – med Annika Zelander

Annika, en av våra mest talangfulla och starkaste lyftare, berättar inspirerande om sin uppväxt, om hur hon till slut upptäcker styrkelytft. Men också om krav och förväntningar, om konkurrensen med Bella, och om konsten att reglera sina egna känslor. Ett omskakande och upplyftande avsnitt.

Episoder(1099)

Avsnitt 338: Alexander Elebro

Avsnitt 338: Alexander Elebro

Resan mot penningstinna tävlingar i Dubai, nya regler för Regionals och framtida satsning mot Games – allt det avhandlas i detta avsnitt med en av CrossFit-sportens mest begåvade. Och snyggaste. 00:07:01 – Gäst in 01:08:24 – Gäst ut

3 Des 20171h 10min

Avsnitt 337: Vilma Olsson

Avsnitt 337: Vilma Olsson

Med europarekord sammanlagt och världsrekord i knäböj är Vilma Olsson en styrketalang utöver det vanliga. Hör henne berätta om hur allt började, om träningen och om tankarna inför helgens marklyftstävling på Fitnessfestivalen. 00:11:32 – Gäst in 00:56:31 – Gäst ut

29 Nov 201759min

Avsnitt 336: Erik Sander

Avsnitt 336: Erik Sander

Med en longboard som enda färdmedel tog sig Tyngre-krönikören Erik Sander runt Island. Nu laddar han om för att göra detsamma runt hela Sverige. 00:11:06 – Gäst in 01:07:04 – Gäst ut

26 Nov 20171h 13min

Avsnitt 335: Ove Rytter

Avsnitt 335: Ove Rytter

Fitnessfestivalen står för dörren, men hur började det egentligen? Vi ringde upp upphovsmannen Ove Rytter och tog det från början. 00:02:26 – Gäst in 00:33:55 – Gäst ut

22 Nov 201735min

Avsnitt 334: Frågestund

Avsnitt 334: Frågestund

Frågorna hopar sig, och svaren likaså. Alex & Andreas botaniserar.

19 Nov 20171h 19min

Avsnitt 333: Johnny Grape

Avsnitt 333: Johnny Grape

Nyss hemkommen från sin sista (?) tävling så stannar Johnny Grape till för en stunds reflektion. Om sina VM- och EM-guld, om att tävla i Classic Bodybuilding, och om beslutet att lägga av. Igen. 00:07:34 – Gäst in 01:07:58 – Gäst ut

15 Nov 20171h 14min

Avsnitt 332: Stefan Ågren

Avsnitt 332: Stefan Ågren

På väg till proffstävling i Tyskland stannar Nordens bäste tyngdlyftare till för en lägeskontroll, med tankar inför framtiden. 00:20:01 – Gäst in 01:14:45 – Gäst ut

12 Nov 20171h 17min

Avsnitt 331: Maria Granberg

Avsnitt 331: Maria Granberg

Maria Granberg är en av endast fyra svenska kvinnor som klättrat alla 8 848 meter till Mount Everests topp. Hör henne berätta allt om träningen inför, om den mentala ansträngningen, om döda kroppar på berget men också om den tysta euforin efteråt. 00:06:44 – Gäst in 01:20:01 – Gäst ut

8 Nov 20171h 31min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
psykodrama
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
fryktlos
klimaks
g-punktet
hormonelle-frida
treningsprat
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden
sinnsyn