017. Ätstörningar med Emma Forsén Mantilla

017. Ätstörningar med Emma Forsén Mantilla

I veckans avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar vi på ämnet ätstörningar. Till vår hjälp har vi psykologen och forskaren Emma Forsén Mantilla.

Vi diskuterar först olika typer av ätstörningar. Vad som skiljer dem åt och vad som är gemensamt för dem alla. Efter det diskuterar vi lite kring hur svårt det är att veta hur vanligt det faktiskt är med ätstörningar.

Efter det hoppar vi in lite på förebyggande av ätstörningar. Hur kan man balansera budskapet om att människor bör förbättra sin kost med att inte trigga människor i riskzon för en ätstörning onödigt mycket?

Till sist går vi in en del på behandling och vad du som vän eller nära person till någon drabbad kan hjälpa till.

Glöm inte att följa oss på Instagram under användarnamnet @HalsoveckanbyTyngre.

Hålltider

  • 00:00:00 Besök från Emma Forsén Mantilla
  • 00:03:38 Vilka kategorier av ätstörningar finns det
  • 00:06:41 Vet man hur vanligt ätstörningar är idag?
  • 00:09:10 Ätstörningar innebär ett lidande eller ett besvär för en persons funktion i vardagen
  • 00:11:27 Skillnaden mellan bulimi och hetsätning
  • 00:15:26 Vet vi om antalet personer med ätstörningar ökar eller minskar?
  • 00:18:08 Vad vet vi kring riskfaktorer och hur dessa faktorer har förändrats över tid?
  • 00:21:22 Emmas arbete inom EDGI projektet kring gener och ätstörningar
  • 00:25:33 Vid vilken ålder uppstår ätstörningar oftast?
  • 00:27:21 Balansen mellan att ge råd om bättre kost och att inte trigga känsliga personer
  • 00:30:40 En viktig del är hur man uttrycker sig kring kroppar och mat
  • 00:35:51 När människor får bra personliga hälsoråd verkar inte risken för ätstörningar öka
  • 00:38:55 Vad är betydelsefullt att tänka på när man pratar om ätstörningar för en publik
  • 00:42:53 Är informationen från experterna i SVTs Ätstörd korrekt och bra?
  • 00:45:56 Vad kan man göra på en mer utseendefixerad arbetsplats/förening?
  • 00:49:08 Hur idrottsförbunden kan försöka hjälpa till för att påverka problemet
  • 00:51:37 Hur upptäcker man en ätstörning?
  • 00:55:28 Hur kan man närma sig en individ som man tror eventuellt har problem?
  • 00:57:15 Vilken hjälp finns det att få inom vården idag?
  • 00:59:10 Hur bra är chanserna att man kan bli frisk från sina besvär?
  • 01:01:41 Var med som försöksperson i Emmas forskning via EDGI
  • 01:03:30 Var kan man hitta mer information på nätet?

Episoder(212)

188. Sötningsmedel snabbar inte på hjärnans åldrande

188. Sötningsmedel snabbar inte på hjärnans åldrande

Erik och Jacob diskuterar en ny studie som det skrivits om lite i media där det påstås att sötningsmedel snabbar på hjärnans åldrande. Studien är dålig på flera vis och i det här avsnittet har vi valt...

9 Sep 202535min

187. Skitmat försämrar spermierna hos män

187. Skitmat försämrar spermierna hos män

Denna vecka diskuteras en ny studie på vad som händer om man äter stora mängder ultraprocessad mat. I studien har man jämfört en uppenbart dålig diet mot en bra diet. Den sämre dieten innehåll med sto...

2 Sep 202548min

186. Blodsockerkollen och onyanserad information kring kunskap och risk

186. Blodsockerkollen och onyanserad information kring kunskap och risk

Jacob och Erik diskuterar en artikelserie i Svenska Dagbladet som de har valt att kalla för blodsockerkollen. Fram tills det här avsnittet fanns det fyra artiklar där några journalister använt kontinu...

26 Aug 20251h 6min

185: Animaliskt protein i vuxen ålder – bra eller dåligt?

185: Animaliskt protein i vuxen ålder – bra eller dåligt?

Jacob och Erik diskuterar denna vecka först problemet med att det serveras mycket dålig mat på större anläggningar där det finns mycket barn likt simhallar och träningsanläggningar. Cancerfonden har ...

19 Aug 202557min

184. Viktnedgång med 90 procent ultraprocessad mat

184. Viktnedgång med 90 procent ultraprocessad mat

Linne är tillbaka i podden och i veckans avsnitt går hon och Jacob igenom en ny randomiserad studie på ultraprocessad mat. I studien lär man deltagarna under två olika åttaveckorsperioder äta antingen...

12 Aug 202548min

183. En injektion som dödar fettceller lokalt

183. En injektion som dödar fettceller lokalt

I veckans Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik två nyheter i veckan. Först ut är en ny studie som det bland annat gick att läsa om i en artikel i Dagens Nyheter - Går det att åldras utan k...

5 Aug 202541min

182. Viktuppgång efter idrottskarriären

182. Viktuppgång efter idrottskarriären

Lyssnarfrågor i ännu ett sommaravsnitt av Hälsoveckan by Tyngre. Jacob och Erik diskuterar den här veckan bland annat vad som de tror kan var orsaker till att före detta idrottare går upp i vikt när d...

29 Jul 202535min

181. Är kreatin bra för hjärnan?

181. Är kreatin bra för hjärnan?

Erik och Jacob svarar på lyssnarfrågor i avsnitt 181 av Hälsoveckan by Tyngre. Fokus hamnar på styrketräning till failure och vilken betydelse det har i fall du vill bygga muskler samt vad vi vet (och...

22 Jul 202546min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
g-punktet
rss-lopedrommen
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
hverdagspsyken