#45 Alkohol - bruk, riskbruk och beroende - professor Sven Andreasson

#45 Alkohol - bruk, riskbruk och beroende - professor Sven Andreasson

I det här avsnittet av Hjärnpodden pratar Kristina med Sven Andréasson, professor och alkoholläkare om alkohol och effekter på hjärnan, kortsiktiga och långsiktiga effekter. Vi pratar om varför vi behöver prata mer om vårt alkoholbruk med vår doktor och hur alkohol påverkar vår förmåga att använda våra exekutiva funktioner.

Hur mycket alkohol innebär egentligen ett riskbruk och vad betyder riskbruk? Är alkohol ofarligt om vi dricker mindre? Vad innebär det egentligen att ha ett alkoholberoende? Behöver man dricka i ohälsosamma mängder för att vara beroende? Det och mycket annat pratar vi om i avsnittet.

Sven Andréasson är professor och var lärare på den socialmedicinska kursen på 1990-talet när Kristina gick läkarutbildningen. I dag arbetar Sven på Riddargatan 1 som alkoholläkare. Hjärnpodden drivs av Kristina Bähr, Exist.se med stöd av Hjärnfonden. Hjärnfonden och Hjärnpodden har inlett ett samarbete för att samla in pengar till hjärnforskningen. Vill du stötta Hjärnfondens viktiga arbete...

Håll kontakten genom Kristinas Community på https://kristinabahr.se/community eller följ på Youtube: https://youtube.com/@kristinabahr.exist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(173)

#175 Framtidig. Judith Wolst

#175 Framtidig. Judith Wolst

Att hantera framtiden är en svår uppgift för vår hjärna som gärna skapar sanningar och drar slutsatser av historien. Det är oftast inte realistisk i retrospekt, utan framtiden är oftast mycket mer för...

14 Okt 33min

#174 Integrative complexity (ICbility) och resiliens i praktiken - Sacharias Wirén

#174 Integrative complexity (ICbility) och resiliens i praktiken - Sacharias Wirén

I det här avsnittet av Hjärnpodden möter Kristina Sacharias Wirén från Fryshuset i Stockholm Sacharias berättar om integrative complexity (IC); hur vi människor strukturerar vårt tänkande snarare än v...

29 Sep 38min

#173 Soft skills - hårdvaluta i framtidens arbetsliv - Kajsa Asplund

#173 Soft skills - hårdvaluta i framtidens arbetsliv - Kajsa Asplund

I detta avsnitt av Hjärnan träffar vi psykologen och organisationsforskaren Kajsa Asplund som nyligen släpper en bok om soft skills i arbetslivet i september 2026. Kajsa definierar soft skills som för...

15 Sep 33min

#172 Människan bakom ledaren: närvaro, rytm och struktur - Helena Didehvar

#172 Människan bakom ledaren: närvaro, rytm och struktur - Helena Didehvar

I det här avsnittet av Hjärnpodden pratar Kristina med Helena Didehvar, författare till "Människan bakom ledaren" och grundare av Candi & Company. Samtalet handlar om närvaro i ledarskap — varför det ...

6 Aug 40min

#171-feedback-reflektion-och-forandring-anna-ferneman

#171-feedback-reflektion-och-forandring-anna-ferneman

I det här avsnittet av Hjärnpodden samtalar Kristina med konsulten och hälsopedagogen Anna Ferneman om varför självinsikt är central för både ledarskap och välmående. Anna berättar om sin resa från sj...

23 Jul 42min

#170 Sociala system och hjärnan – Lennart Wittberg

#170 Sociala system och hjärnan – Lennart Wittberg

I det här avsnittet pratar Kristina med Lennart Wittberg om hans nya bok om sociala system. Vi får en genomgång av varför människor organiserar sig, hur gemensamma föreställningar (som pengar ellerorg...

13 Jul 41min

#169 Odla nyfikenhet från förskola till styrelserum - Peder Söderlind

#169 Odla nyfikenhet från förskola till styrelserum - Peder Söderlind

I det här avsnittet möter vi Peder Söderlind, författare till Edge, i ett samtal om nyfikenhetens roll i både individers och organisationers utveckling. Peder förklarar varför nyfikenhet är en inre dr...

25 Mai 43min

#168 Compassion i arbetslivet - Gabriela Jones, psykolog.

#168 Compassion i arbetslivet - Gabriela Jones, psykolog.

I detta avsnitt möter Kristina organisationspsykologen Gabriella Jones som förklarar vad compassion (medkänsla) egentligen är och varför det skiljer sig från empati. Vi får höra hur compassion fungera...

30 Apr 31min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
rss-pa-konto
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
lederpodden
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
finansredaksjonen
pengepodden-2
rss-neste-generasjon-med-emilie-stordalen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
liberal-halvtime
pengesnakk
okonomiamatorene
morgenkaffen-med-finansavisen