Avsnitt 376: Skatt på sockersötade drycker – vad vi vet, vad vi tror och vad det inte är

Avsnitt 376: Skatt på sockersötade drycker – vad vi vet, vad vi tror och vad det inte är

Diskussionen kring skatt på sockersötade drycker och en generell sockerskatt tog fart igen efter nyår så i det här avsnittet bestämde vi oss därför för att försöka gå lite mer på djupet i frågan. Du får veta.

  1. Varför socker i dryck anses vara dåligt att konsumera.
  2. Varför det är viktigt att skilja på socker i mat och socker i dryck när man diskuterar en eventuell skatt.
  3. Vad vi vet från de länder där man redan har introducerat olika typer av skatter på livsmedel.
  4. Vad som är rimligt att förvänta sig i form av hälsoeffekter.
  5. Vad som kan tänkas hända med människors matbudget och för företagen som säljer läsk.

Som avslutning tar vi även en annan lyssnarfråga som handlar om eventuella negativa effekter från kallbad.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Sjuka barn men annars bra flyt
  • 00:01:38 Podden har kapitel och hålltider så du kan hoppa snabbt till det du är intresserad av
  • 00:03:17 Försök att reda ut det här med vad vi vet kring en skatt på sockersötad dryck
  • 00:05:14 Det är skillnad på en skatt på socker och en skatt på bara sockersötad dryck
  • 00:08:34 Socker i dryck är tydligt dåligt, socker i mat har vi inte samma evidens kring
  • 00:12:31 Hur är det med fruktkoncentrat och juice?
  • 00:14:59 Vad dagens forskning på skatt av sockersötade drycker visar
  • 00:18:36 Vad ska man förvänta sig i effekter på folkhälsan?
  • 00:21:13 De flesta lär köpa lightläsk istället för sockersötad läsk om skatten bara inkluderar sockersötade drycker
  • 00:26:41 Det finns en orsak till att just sockersötade drycker är i fokus
  • 00:31:01 Utvärderingen av skatten på socker och söta drycker i Norge
  • 00:32:13 Folk kommer fortsätta att inta ungefär lika mycket kalorier så konsumtionen av livsmedel kan öka
  • 00:38:09 Eventuella negativa effekter från kallvattenbad

Episoder(545)

Avsnitt 529: Kvinnor som tränar mycket kondition äter ofta för lite

Avsnitt 529: Kvinnor som tränar mycket kondition äter ofta för lite

I 2025 års sista avsnitt så diskuterar Jacob och Wille en nyligen publicerad studie där man både kvantitativt och kvalitativt försöker få en inblick i hur konditionstränande kvinnor äter för att ge en...

31 Des 202557min

Avsnitt 528: Hur sömnen inverkar på skaderisk och prestation

Avsnitt 528: Hur sömnen inverkar på skaderisk och prestation

Julavsnitt och Wille och Jacob går i det här avsnittet igenom en avhandling och en studie på hur sömnen verkar påverka kollegeidrottares prestation och skaderisk. Först diskuterar vi avhandlingen som ...

24 Des 202555min

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Denna vecka öppnar Wille upp avsnittet med att berätta om en studie där man testat olika frekvenser av 4x4 intervaller på motionärer för att se vilken frekvens som ger bäst resultat. Efter det så disk...

17 Des 202545min

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Jacob och Wille svarar på lyssnarfrågor och denna vecka blir det något av en återgång till rötterna med frågor som har lite fysioterapeutiska inslag. Först blir det en diskussion kring bålstyrka, båls...

10 Des 20251h

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Läkaren och författaren Fanny Nilsson besöker Wille och Jacob i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. I avsnittet fokuserar vi på Fannys bok Åk till akuten som släpptes tidigare i år där hon tittar...

3 Des 20251h 24min

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

På senare år har det varit en hel del diskussion kring vad som händer med människors totala energiförbrukning om de börjar röra på sig mer. En modell som framför allt förknippas med en forskare vid na...

26 Nov 202557min

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Jacob och Wille gästas denna vecka av naprapaten och fystränaren Johan Forsbring. Johan har arbetat både som fysiol och fystränare på elitnivå inom fotboll, handboll och tennis. I det här avsnittet di...

19 Nov 20251h 38min

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Två nya studier står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Först ut är en studie med titeln An all-out sprint does not challenge the main goal of an endurance-based training session in ...

12 Nov 202548min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hormonelle-frida
g-punktet
hjernesterk
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
treningsprat
sinnsyn