21. Utmattningsdepression, utmattningssyndrom och utbrändhet med Marie Åsberg (smakprov del 2)
Sinnessjukt12 Aug 2015

21. Utmattningsdepression, utmattningssyndrom och utbrändhet med Marie Åsberg (smakprov del 2)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***


I det tjugoförsta avsnittet av podden pratar vi återigen om utmattningsdepression, utmattningssyndrom och utbrändhet. Gäst är världens kanske främsta expert på ämnet – seniorprofessor Marie Åsberg. I den här delen får du bland annat veta hur Marie själv gör för att undvika stress och vilka som är hennes bästa tips för att undvika att gå in i väggen.


Vi pratar också om vilka behandlingar som är effektiva mot utmattningsdepression och utmattningssyndrom – svaret kommer att överraska dig. Dessutom fick vi en massa frågor från er lyssnare via Twitter, Marie svarar på dem allihopa i slutet av avsnittet!


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(290)

77. Panikångest (smakprov del 2)

77. Panikångest (smakprov del 2)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det sjuttiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om pan...

2 Des 20162min

76. Panikångest (del 1)

76. Panikångest (del 1)

I det sjuttiosjätte avsnittet av podden pratar vi om panikångest. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen. Panikångestattacker är egentligen en helt naturlig stressreaktion, men kan också vara ett symtom...

25 Nov 201651min

Plus: Jakten på det svala sovrummet

Plus: Jakten på det svala sovrummet

Plus-lyssnare! I min strävan efter att sova bättre om natten försöker jag numera att optimera alla yttre faktorer i mitt sovrum. Till exempel genom att testa ett kedjetäcke som jag gjorde i ett tidiga...

20 Nov 201610min

75. Transparens

75. Transparens

I det sjuttiofemte avsnittet av podden pratar vi om transparens. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Psykiatrin och psykiska sjukdomar har alltid varit omgärdade av mystik och hemlighetsmakeri,...

28 Okt 201659min

Plus: Bokhörnan – Jag tror jag måste prata med någon av Jenny Rickardsson

Plus: Bokhörnan – Jag tror jag måste prata med någon av Jenny Rickardsson

En ny bok i bokhörnan! Den här gången sätter vi tänderna i "Jag tror jag måste prata med någon – En guide till terapi" av psykologen och journalisten Jenny Rickardsson. Det är en slags handbok för den...

17 Okt 201610min

74. KICKS S.H.A.R.E.

74. KICKS S.H.A.R.E.

I det sjuttiofjärde avsnittet av podden pratar vi om företag och deras engagemang i psykisk ohälsa-frågan. Det här avsnittet görs i samarbete med KICKS (och är alltså att betrakta som reklam), nordens...

9 Okt 201624min

73. Mental Health Run med Anna Malmqvist

73. Mental Health Run med Anna Malmqvist

I det sjuttiotredje avsnittet av podden pratar vi om Mental Health Run. Gäst är den blivande psykiatrikern Anna Malmqvist. Det var Anna som förra året grundade välgörenhetsloppet som går av stapeln im...

7 Okt 201638min

72. Utopier (live @ Haymarket by Scandic)

72. Utopier (live @ Haymarket by Scandic)

I det sjuttioandra avsnittet av podden pratar vi om utopier inom psykiatrin och psykisk ohälsa-området. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Podden är inspelad inför publik på superfina hotellet...

21 Sep 201636min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi
hormonelle-frida
g-punktet
rss-lopedrommen
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
hverdagspsyken