#074 Typ 1-diabetes och läkande kost(intervju med Linda Wade)
Paleoteket14 Aug 2021

#074 Typ 1-diabetes och läkande kost(intervju med Linda Wade)

I detta avsnitt av vår podcast har vi nöjet att intervjua Linda Wade, en 28-årig småbarnsförälder som har typ 1-diabetes. Hennes inspirerande berättelse handlar om hur hon genom kostförändringar lyckades förbättra sin hälsa avsevärt. Lindas resa började när hon under en graviditetsrutinkontroll hos barnmorskan fick veta att hennes fastande blodsocker var för högt.Trots att sjukvården initialt gav henne en blodsockermätare och rådet att fortsätta leva som vanligt med meddelandet att det inte fanns mycket hon själv kunde göra, valde Linda att ta saken i egna händer. Genom att anpassa sin kost upplevde hon betydande förbättringar i sin hälsa. Efter tre månader på den nya kosten märkte hon att hennes långtidsblodsocker förbättrats, levervärdena normaliserats och blodfetterna var i bra skick. Problemen med hennes lever hade också försvunnit, vilket gav en enorm boost för hennes kropp och välbefinnande.I intervjun delar Linda med sig av sin erfarenhet och hur hon lyckades revolutionera sin hälsa med kostens hjälp, trots utmaningarna med att hantera typ 1-diabetes och de inledande råden från sjukvården. Detta är en upplysande berättelse om kraften i mat som medicin och vikten av att vara proaktiv i sin egen hälsoresa.Mer från oss: Nyhetsbrev: Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna och få tillgång till exklusivt innehåll. Skriv upp dig här: https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/Våra böcker: Upptäck vårt utbud av böcker som kan ge dig en djupare förståelse för hälsa och välbefinnande. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/bocker/Utbildning: Vi erbjuder en rad kurser och utmaningar online för att hjälpa dig på din hälsoresa. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/utbildning/Medlemskap: Bli en del av vår gemenskap inom Hälsodetektiverna samt få tillgång till värdefulla rabatter. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/medlemskap/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(104)

#96 Är högt LDL alltid farligt?

#96 Är högt LDL alltid farligt?

I det aktuella avsnittet diskuteras fenomenet med individer, ofta smala, som upplever signifikanta ökningar i LDL-kolesterol (Low-Density Lipoprotein) efter att ha övergått till en lågkolhydratkost so...

30 Nov 202341min

#95 Bli din egen hälsodetektiv – upptäck kraften i Mat- och symtomdagboken och mikrovanor

#95 Bli din egen hälsodetektiv – upptäck kraften i Mat- och symtomdagboken och mikrovanor

I avsnitt 95 av "Paleotekets podcast - om läkande kost och livsstil" fokuserar vi på hur mat- och symtomdagböcker kan vara värdefulla verktyg i din hälsorelaterade självupptäckt. Vi utforskar hur dess...

26 Aug 202328min

#094 Nya Nordiska näringsrekommendationer: Balansgång mellan folkhälsa och matindustrins intressen?

#094 Nya Nordiska näringsrekommendationer: Balansgång mellan folkhälsa och matindustrins intressen?

I avsnitt 94 av "Paleotekets podcast - om läkande kost och livsstil" tar vi upp de nya Nordiska näringsrekommendationerna (NNR) som har stor inverkan på folkhälsan. Dessa rekommendationer påverkar de ...

22 Jun 20231h 4min

#093 Nya insikter om SIBO i tunntarmen - vad modern teknik har avslöjat (SIBO del 2)

#093 Nya insikter om SIBO i tunntarmen - vad modern teknik har avslöjat (SIBO del 2)

I avsnitt 93 av "Paleotekets podcast - om läkande kost och livsstil" dyker vi djupt in i ämnet SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), en tillstånd som innebär överväxt av bakterier i tunntarmen...

25 Mar 202330min

#092 SIBO – behandling, förebyggande och den senaste forskningen om mikrobiomet i tarmen(SIBO del 1)

#092 SIBO – behandling, förebyggande och den senaste forskningen om mikrobiomet i tarmen(SIBO del 1)

I avsnitt 92 av "Paleotekets podcast - om läkande kost och livsstil" utforskar vi det alltmer uppmärksammade hälsotillståndet SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Detta är första delen i en t...

11 Mar 202348min

#091 Bättre maghälsa i sex steg – och varför all hälsa börjar i magen

#091 Bättre maghälsa i sex steg – och varför all hälsa börjar i magen

För mer än 2500 år sedan påstod Hippokrates, den moderna medicinens grundare, att "All hälsa börjar i magen". Modern forskning stödjer denna teori. En dålig maghälsa är inte bara en fråga om förstoppn...

18 Feb 202347min

#090 Hur postural träning kan förbättra din hållning och minska värk (Rasmus Svärd, fysioterapeut)

#090 Hur postural träning kan förbättra din hållning och minska värk (Rasmus Svärd, fysioterapeut)

I dagens avsnitt diskuterar vi postural träning med Rasmus Svärd, fysioterapeut och specialist inom postural terapi. Postural träning syftar till att korrigera felaktiga kroppshållningar och rörelsemö...

5 Feb 20231h 7min

#089 IBS-mage och mat som medicin (intervju med Eva)

#089 IBS-mage och mat som medicin (intervju med Eva)

Eva, en medlem i Hälsodetektiverna, delar med sig av sina erfarenheter och hälsovinsterna hon uppnått genom att använda Mat som Medicin för att hantera IBS (irriterad tarm) och fibromyalgi. I vårt sen...

1 Jan 202332min

Populært innen Premium

krimpodden-vg
papaya
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
harm-og-hegseth
storefri-med-mikkel-og-herman
tore-og-haralds-podkast
avhort
aftenpodden-usa
topp-3-med-wold-og-fladseth
konspirasjonspodden
hvordan-har-du-det-mann
tusvik-tnne
fastlegen
stopp-verden
podme-krim
hovla
nare-venner
nokon-ma-ga
popradet