Ljuden som fångar vår uppmärksamhet
Ljud är överlägsna visuella intryck när det gäller att fånga vår uppmärksamhet. Ljuden kan man inte missa för att man råkar titta åt fel håll. Det här har man tagit fasta på när man utformar alarm til...
15 Nov 201154min
Från Y-fronten mycket nytt
Tanten är på frammarsch och hyllas i böcker, utställningar och media. Men hur är det med gubben, är det tillåtet att bli gubbig framöver? Det är frågan för dagen i Kropp & Själ. I en omdebatterad rekl...
8 Nov 201154min
En gång deprimerad alltid deprimerad?
Miki var 27 år första gången det hände. Oförmågan och oron kom krypande och resulterade i en flera månader lång depression. Då, den första gången trodde han att det var en tillfällig kris som hör ungd...
1 Nov 201154min
Träna effektivare!
Alla vet att det är bra att träna, och många gör det också. Men vilken effekt har din träning för det som du vill uppnå? Dagens program tar reda på hur du ska träna för att bli stark eller uthållig el...
25 Okt 201154min
Hur talar jag med mitt barn om övervikt?
Antalet överviktiga barn har ökat markant de senaste 20 åren. För en del barn utvecklas övervikten till fetma och därmed risk för flera följdsjukdomar. Men trots det är det svårt att få hjälp från vår...
18 Okt 201153min
Myten om 8-timmars sömn
Åtta timmars sömn per natt, det är vad en vuxen människa behöver för att må bra. Eller? Idén om åtta timmar sömn har blivit en universell sanning, och samtidigt en orsak till ångest för många som har ...
4 Okt 201154min
Hur vet jag om jag är dement?
Att plötsligt tappa minnet och inte vara lika alert som förr är ett tidigt tecken på alzheimer, men hur vet man att det verkligen handlar om demens och inte bara är en tillfällig svacka? Dagens progra...
27 Sep 201154min
