Blind för ansikten

Ett rådigt ingripande i rätt ögonblick kan avgöra en människas liv. Ändå tvekar många inför att gripa in och blanda sig i när man ser en okänd person som verkar vara i knipa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Rädsla för att själv råka illa ut och osäkerhet inför hur situationen ska tolkas kan vara skäl till att man bara går förbi istället för att gripa in. Forskarna kallar det för åskådareffekten, när människor väntar sig att någon annan ska ta första steget att gripa in. Men det går att öva sin förmåga till civilkurage, möt Jens Molander och Frida Ekelund som vill träna oss i att gripa in i spända situationer genom avledande manövrar. Veckans Kropp & Själ är ett direktsänt telefonväkteri där du kan dela med dig av egna erfarenheter av att gripa in eller att avstå.Ring in till det direktsända programmet på: 08 215 216, slussen öppnar tisdag kl 10.00. Eller maila oss på kropp@sverigesradio.seGäster i studion är Misse Wester, forskare i psykologi och kriskommunikation vid KTH och Brian Palmer, socialantropolog och forskare vid Uppsala universitet.

23 Feb 201654min

Vem är den moderna läkaren och vilka framtida utmaningar står den inför? Om nya ökade krav, framtida etiska dilemman och en yrkesroll under förändring. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Förr blev läkaren vid sin läst hela livet, idag är karriärvalen många och läkarna vill röra på sig, säger Heidi Stensmyren, ordförande läkarförbundet. Läkaren Sven Hedihn gjorde just det, efter många års tjänstgöring på vårdcentral sa han upp sig och arbetar idag som stafettläkare. Dagens läkare behöver vara tusenkonstnärer, pålästa patienter och snabb teknisk utveckling gör att kraven ökar, säger Thomas Flodin, överläkare och f.d ordförande läkarförbundets etik- och ansvarsråd. Med en allt mer ekonomiskt pressad sjukvård följer också nya etiska dilemman, menar han.Gäster i studion: Heidi Stensmyren, ordförande läkarförbundet, Karl Sallin, svenska läkaresällskapet och Thomas Flodin, överläkare och f.d ordförande läkarförbundets etik- och ansvarsråd.

16 Feb 201654min

Akne kan vara en långdragen och smärtsam plåga, både fysiskt och psykiskt. Varför får man akne, hur kan man lindra den och vad säger forskningen om de starka aknepreparat som finns ute på marknaden? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För vissa handlar det om några plitor i ansiktet i tonåren, ett jobbig men övergående åkomma. Men hos andra stannar aknen kvar och förvärras.Malin Björlin drabbades av akne i 20-års åldern, hon berättar om hur finnarna och bölderna sänkte hennes självkänsla och gjorde henne osäker i sociala sammanhang. Men det värsta var smärtan.Ofta tar det tid innan man söker hjälp och många av de patienter som hudläkare Petra Kjellman träffar är uppgivna och ledsna. Det finns också en utbredd rädsla för de biverkningar som aknepreparaten kan ge. Den vanligaste medicinen Roaccutan har haft rykte om sig att leda till självmordstankar och trots studier som visar att det inte stämmer lever oron kvar. Medverkande: Petra Kjellman, hudläkare och specialist i dermatologi, Diagnostiskt centrum hud, Anders Vahlquist, professor emeritus i dermatologi, Uppsala universitet. Med på telefon finns Mats Berg, hudläkare samt docent i dermatologi och venereologi, Uppsala universitet.

9 Feb 201654min

Vissa är beredda att långt för att slippa bråk med en granne, chef eller partner. Andra skyller på konflikträdsla för att de inte orkar ge sig in i en diskussion. Vad grundar sig konflikträdsla i? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I Sverige finns en tradition av att lösa konflikter på ett så elegant vis som möjligt, utan bråk. Går något fel så tillsätts hellre en demokratisk utredning, menar etnologen Agneta Lilja. Men att inte klara att hantera de konflikter som uppstår kan också få förödande konsekvenser. Inte minst inom arbetslivet. Psykologen Christina Molnar säger att många chefer bränner ut sig för att de inte vågar sätta gränser gentemot de anställda.Gäster: Maria Farm, leg. psykolog och KBT terapeut, Christina Molnar, leg. psykolog och organisationskonsult specialiserad i arbetslivets psykologi samt Björn Salomonsson, psykiater, psykoanalytiker och forskare.

3 Feb 201654min

Att sluta röka eller snusa kan vara en omvälvande upplevelse. Vad krävs för att lyckas, vilka strategier finns och vad gör man med tomrummet som tobaken lämnar efter sig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ring in till det direktsända programmet på 08 215 216 och berätta om dina erfarenheter av att dumpa tobaken, slussen öppnar tisdag kl 10.00.Storsnusarna Anna och Anton fick akut snusbrist på den romantiska utlandsresan och tvingades sluta tvärt. Och så hör vi om e-ciggen, en omtvistad nykomling på nikotinmarknaden.I studion finns psykologen Barbro Holm Ivarsson som jobbar med tobaksavvänjning och motiverande samtal, samt Ann Post, disputerad sjuksköterska och tobaksavvänjare.

26 Jan 201654min

Den är ofta en förutsättning för att vi ska få något gjort men den kan vara svår att behålla längre stunder. Det handlar om koncentrationen. Kan man träna upp sitt fokus och finns det hjälpmedel? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Precisionsskytten Christina Bengtsson kämpade hårt för att hitta fokus på tävlingsbanan. Hon berättar om metoden som gjorde att hon lyckades ta hem titeln som världsmästare. Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska institutet, har forskat om arbetsminne och simultanutförande. Han menar att det ständiga informationsflödet gör att våra hjärnor svämmar över. Höjden av koncentration brukar kallas flow, men hur når man egentligen det där mytomspunna tillståndet då tid och rum försvinner? Fredrik Ullén, professor i kognitiv neurovetenskap har forskat om flow vid Karolinska Institutet.Och så besöker vi ett lab i Göteborg där forskare tror sig har upptäckt att vitt brus kan vara lösningen för dem som har svårt att koncentrera sig.Gäster: Christina Bengtsson, f.d världsmästare i precisionsskytte, Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska institutet och Fredrik Ullén, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet.

19 Jan 201654min

Vad kommer dina barn att säga om dig när de är vuxna? För många av dagens föräldrar har barnen blivit ett projekt som måste lyckas och ska visa på föräldrarnas framgång som uppfostrare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi följer med på kurs där föräldrar lär sig att älska sitt barn och att sätta mål för föräldraskapet. Mycket handlar om att byta perspektiv och fokusera på det som är positivt och fungerar istället för att uppmärksamma det som är fel.Dessutom handlar det om barnens position i samhället. Har barn för mycket makt? Eller för lite? För några år sen lanserades begreppet childism - som syftar till att förstärka barns inflytande i samhället.Gäster i programmet är: Håkan Stattin, professor i psykologi vid Örebro universitet, Marie Mandel, barnpsykolog och psykoanalytiker och Helene Brembeck, professor i etnologi vid Göteborgs universitet.

12 Jan 201654min

För de flesta är en skilsmässa en tragedi fylld av sorg. Men finns det en annan väg att gå? Kan man separera harmoniskt? Kanske finns lösningen i nya Hollywoodtrenden consious uncoupling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Roger och hans före detta fru lät gravera in "best friends forever" i sina vigselringar när de bestämt sig för att gå skilda vägar. Den amerikanska terapeuten Katherine Woodward Thomas erbjuder en femveckorskurs som ska möjliggöra en separation utan osämja. Men är en harmonisk skilsmässa ens möjlig?Psykologerna Anna Bennich Karlstedt och Barbro Lennéer Axelson, Teresia Ängarne-Lindberg, doktor i barn- och ungdomspsykiatri samt Helena Willén Fil doktor, psykolog och psykoterapeut gästar programmet.

5 Jan 201654min