Så solar du säkert i sommar
Dagens Eko21 Jul 2023

Så solar du säkert i sommar

I Sverige är vi vana att höra att vi bör undvika direkt solljus i alla lägen. Ny forskning visar däremot att 20 minuter sol mitt på dagen kan förlänga livet.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det stärker ditt immunförsvar och förebygger hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och eksem. Dessutom får det dig att sova bättre.

Hör Ulrika Björkstén, vetenskapskommentator, om hur du solar säkert och samtidigt minimerar risken för hudcancer.

Programledare: Robin Olin

Gäst: Ulrika Björkstén, vetenskapskommentator på Ekot

Producent: Karl Kadhammar

Med ljud från: Youtube-kanalerna Amielo och Life in Spain

Musik: Metallica – Enter Sandman

Kontakt: dagenseko@sverigesradio.se

Episoder(789)

Nu portas australiensiska tonåringar från Tiktok

Nu portas australiensiska tonåringar från Tiktok

Australiens premiärminister vill att 16-årsgräns på en rad sociala medier ska skydda mot skadligt innehåll och förövare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. P3:s techreporter Evelina Galli b...

9 Des 202520min

Maffiaskandal skakar NBA – basketstjärnor ska ha använts som lockbete

Maffiaskandal skakar NBA – basketstjärnor ska ha använts som lockbete

Åtalen handlar om matchfixning, illegal sportbetting och riggade pokerspel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Spelare och tränare från världens bästa basketliga, NBA, står åtalade i en mis...

8 Des 202519min

F1-fighten som kan sänka världens bästa lag

F1-fighten som kan sänka världens bästa lag

För 35 år sedan splittrade Senna och Prost sitt F1-lag McLaren. Nu riskerar samma sak hända igen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Söndag 7 december avgörs VM i formel-1. Uppladdningen sk...

5 Des 202519min

Kina försöker tysta Hongkongborna efter branden

Kina försöker tysta Hongkongborna efter branden

Mitt i sorgen efter den katastrofala höghusbranden går kommunistpartiet ut med en varning: inga anti-kinesiska protester kommer att tolereras. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Moa Kärnstr...

3 Des 202520min

Kommunernas kamp för att slippa stämpeln ”utsatt område”

Kommunernas kamp för att slippa stämpeln ”utsatt område”

När polisen uppdaterat sin lista dyker ett nytt område upp. Ett annat slipper undan stigmat som många boende menar att begreppet medför. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hör Simon Andrén,...

2 Des 202519min

Så ska hemmajobbarna tvingas tillbaka till kontoret

Så ska hemmajobbarna tvingas tillbaka till kontoret

En rad arbetsgivare vill att deras anställda ska vara mer på jobbet. Ett krav som på vissa håll inte fallit i god jord. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hanna Malmodin, programledare för ...

2 Des 202519min

Rekordkrisigt i tre av Europas kungahus

Rekordkrisigt i tre av Europas kungahus

Ebba Kleberg von Sydow berättar om ett uppslitande år för flera monarkier. Julen närmar sig men vissa personer är portade från det kungliga firandet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kung...

1 Des 202520min

Plötsligt hamnar Knutby på allas läppar igen

Plötsligt hamnar Knutby på allas läppar igen

Aftonbladets granskning har ställt saker på ända i ett av Sveriges mest kända kriminalfall. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hör Christer Engqvist, programledare på P4 Uppland, om brotten...

28 Nov 202520min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
forklart
i-retten
stopp-verden
popradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
det-store-bildet
dine-penger-pengeradet
nokon-ma-ga
rss-ness
hanna-de-heldige
aftenbla-bla
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden