Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Om att ändra sig

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Om att ändra sig

Det kan vara både lätt och svårt att ändra sig. Vi ställer frågan: Vad har du ändrat dig om? Dessutom ger psykologen Liria Ortiz sina bästa tips på om man vill ändra vanor.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Agneta skulle aldrig sätta sin fot på ett gym. Nu har hon ändrat sig, det är dags att börja gymma!

Elisabeth blev helt förskräckt när hennes son hade ätit sniglar – och tyckt om det! Nu har hon själv testat, och du kan aldrig gissa vad hon tyckte.

Liria Ortiz om att ändra vanor

Psykologen Liria Ortiz ger sina bästa tips på hur man kan göra för att lägga om sina vanor. Tricket är att börja litet. Hör hela intervjun i avsnittet.

I podden pratar vi kaffevanor och om vad som får räknas som en promenad. Alexander och Anna har helt skilda åsikter.

Episoder(1000)

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det blev kaos

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det blev kaos

Vi hör när lyssnare hamnat i kaosartade situationer! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Joel är mitt uppe i en flytt m...

5 Jan 45min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Oväntade lärdomar

Kvällspasset med Rasmus Persson: Oväntade lärdomar

Vi hör vad lyssnarna har fått för lärdomar den senaste tiden, kanske från julledigheten med släkt och familj? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetspro...

2 Jan 51min

Kvällspasset i P4 med Sarit Monastyrski: Nyårsspecial!

Kvällspasset i P4 med Sarit Monastyrski: Nyårsspecial!

Kvällspasset önskar Gott Nytt År med favoritsamtal från de tio år som gått! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.12-årig...

31 Des 202530min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Lyssnarnas årskrönika II

Kvällspasset med Christer Lundberg: Lyssnarnas årskrönika II

Vi fortsätter att höra och prata om allt vi varit med om under året som gått! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi hö...

30 Des 202544min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Lyssnarnas årskrönika

Kvällspasset med Christer Lundberg: Lyssnarnas årskrönika

Vi hör vad lyssnarna varit med om under året som gått! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Kristina genomförde sin dröm...

29 Des 202546min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Julhälsningar

Kvällspasset med Christer Lundberg: Julhälsningar

Vem vill du skicka en julhälsning till? Vi passar på att sprida lite extra värme så här dan före dopparedan! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprog...

23 Des 202529min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det hände i juletid

Kvällspasset med Christer Lundberg: Det hände i juletid

Vi hör vad lyssnarna varit med om i juletid oavsett om de firar eller ej! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Pia minn...

22 Des 202546min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Jul-bingo

Kvällspasset med Rasmus Persson: Jul-bingo

Det är fredag och vi fuktar duttpennorna för ett juligt bingo! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Denna gång efterlyse...

19 Des 202548min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
min-barneoppdragelse
grenselos
wolfgang-wee-uncut
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
fladseth
alt-fortalt
198-land-med-einar-trnquist
opptur-med-annette-og-ingeborg