Episode 49: Thorbjørn Brook Steen - Fjerde trimester
Familieliv14 Feb 2019

Episode 49: Thorbjørn Brook Steen - Fjerde trimester


"Vi er inne i et skifte når det kommer til kvinnehelse" mener fødselslege, firebarnsfar og forfatter Thorbjørn Brook Steen. Fra å ha gått fra å skulle fremstille barseltiden som rosenrød og smertefri, er vi inne i en nyt tid hvor det å snakke åpent om sårbarhet og den krevende jobben det faktisk er å bli foreldre. Det er så bra! Og viktig. I ukens episode snakker Thorbjørn og Oda om det hellige fjerde trimester, de tolv første ukene etter fødsel med etablering av amming og alt som følger med, hormoner, traumatiske fødsler og skader, psykisk og mental helse - og å ta den plassen du føler du trenger når du har født. Ikke minst snakkes det om alt vi også kan sanke kjærlighet og trygghet fra i perioden, og om sex, nærhet og parforhold i og etter et svangerskap. Thorbjørn er som mange allerede vet en raus, ekstremt kunnskapsrik og rørende dedikert fagperson det er verdt å høre på.


Vil du høre mer fra Thorbjørn er han også gjest i episode 15: "Mitt liv blant kvinnen" hvor han forteller om jobben så tett på kvinnen og barnet, livet som firebarnsfar og arbeidsjern, om ønsket hans om mer åpenhet rundt fødselsangst og om det å være gravid i det informasjonssamfunnet vi lever i idag.


Boka hans "Nytt liv" kan skaffes her:

https://www.ark.no/boker/Thorbjorn-Brook-Steen-Nytt-liv-9788248921370


Her er et knippe artikler relatert til innholdet i dagens episode og siden Thorbjørn anbefaler for alle nybakte foreldre:


https://www.sanitetskvinnene.no/sanitetskvinnene/om_oss/historie/


https://familieklubben.no/kommentar/foedselslegen-oppfoelgingen-i-det-fjerde-trimesteret-er-livsviktig/653


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/tause-politikere-og-kvinner-i-opprør-1.1272793


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/enn-så-lenge-kniper-jeg-igjen-1.1268538


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/sørg-for-at-familieliv-blir-attraktivt-1.1270292


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/mange-kvinner-har-vondt-men-blir-ikke-prioritert-1.1270938#cxrecs_s


https://familieklubben.no/familieliv/norsk-pappa-hylles-for-aa-vise-foelelser/578



See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(379)

Episode 10: Ingrid - Kvinnen i mitt liv

Episode 10: Ingrid - Kvinnen i mitt liv

Dette er episoden med hun som kjenner meg best. Den siste jeg tekster før jeg legger meg og den første jeg melder om morgenen. Og den jeg kan si alt til, og andre ganger behandle skikkelig dårlig. Hvorfor er det sånn med søsken? Og gjelder det for alle? Er det et kvalitetstegn på søskenskapet? Hør Ingrid og Oda skravle om barndom og sjefete storesøsken, om å brøyte vei for de som kommer etter, og at å ha søsken også betyr at man har noen å bære vekten av sine foreldre sammen med. Sist men ikke minst; forstå hvorfor hun er kvinnen i Odas liv!  Ønsker du å komme i kontakt med Oda eller følge med på podcastens liv utenom sendetid? Følg med på Instagram @Familiepodden. Vil du samarbeide med Familiepodden i fremtiden? Kontakt: idunn@modernemedia.no See omnystudio.com/listener for privacy information.

25 Mai 201854min

Episode 9: Thomas Wagle - I gode og onde dager

Episode 9: Thomas Wagle - I gode og onde dager

Det er to år siden Oda gifta seg og gav sitt «Ja» i kirken. Lykkelig og klar for å satse på sin utkårede og livet i tosomhet. Hva nå? To år etter med småbarn i hus og alle hverdagens rutiner og plikter som følger med? Hvordan ta vare på parforhold og seg selv? I denne episoden er Oda så heldig å få ha presten som viet henne i studio på selveste bryllupsdagen, for nettopp å snakke om kjærligheten med stor K, om å velge hverandre hver dag og hva vi kan gjøre når sola ikke skinner like sterkt. See omnystudio.com/listener for privacy information.

18 Mai 201853min

Episode 8: Thea Klingenberg - Ærlighet varer lengst

Episode 8: Thea Klingenberg - Ærlighet varer lengst

«Å være ærlig betyr ikke å måtte fortelle alt, men å tørre å vise at det er mer enn en følelse (enn pur lykke) knyttet til ting». I disse filtertider og jaget etter den perfekte utgaven av oss selv og livet, er det deilig å møte de som tørr å snakke om det uperfekte og å ta livet og oss som vi er; langt fra perfekte og alle med sine skrupler og skavanker. Mange kjenner Thea som den ærlige og åpne programlederen av podkasten Foreldrerådet, hvor hun åpenhjertig også deler av sitt liv som mor, både fra opp -og nedturer. Her snakker Thea og Oda blant annet om når deling blir dømming, men at selvom ærlighet noen ganger kan gjøre litt vondt, er det verdt å stå i. I tillegg forteller Thea om å være litt arrogant og tro på seg sjæl, med det befriende motto: «Midt på treet er godt nok!». La deg inspirere og sjarmere av dama med et friskt pust til folket!Bonus: Thea utfordrer Oda som fersk podkastprogramleder! See omnystudio.com/listener for privacy information.

11 Mai 201856min

Episode 7: Kiki & Kim - Å tenke utenfor boksen

Episode 7: Kiki & Kim - Å tenke utenfor boksen

Finnes den optimale familieboligen? Må barna ha hvert sitt rom og foreldrene eget bad? Og, hvordan er det egentlig å ha pappa som sjef og kollega? Hør Kiki og Kim, begge fra Skaara arkitekter, dele tanker, erfaringer og smarte tips for en velfungerende familiebolig; uansett om det er et hus på landet eller leiligheten i by’n. En ting er hvertfall sikkert: de klønete kvadratmeterne i kåken kommer fra nå av til å bli de kuleste!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Mai 201855min

Episode 6: Synnøve Skarbø - Den optimistiske pessimist

Episode 6: Synnøve Skarbø - Den optimistiske pessimist

Kan man rydde seg lykkelig? Og hva skjer i parforholdet hvis den ene har støv på hjernen? Synnøve og Oda deler tanker og erfaringer fra en tøff barseltid hvor de begge fikk et stort behov for å finne noe å mestre i en kaotisk tilværelse. Og det skravles om morgenoptimisme (og magisk kaffe), om klikking i vinkel, konstant fylleangst og mammalykke på det aller høyeste. Det viser seg at Oda har møtt den mest positive pessimisten i mils omkrets.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

27 Apr 20181h 1min

Episode 5: Bjørn Egil - Bare vent!

Episode 5: Bjørn Egil - Bare vent!

Noen ganger irritert deg grønn over at alle andre liksom vet bedre enn deg om ditt og dine? Fått kommentaren «Åh, bare vent til..» slengt etter deg? Har du kanskje Norges kjipeste besserwisser til nabo eller kollega? Hør Bjørn Egil fortelle om begrepet vi alle egentlig kjenner til, nemlig: «bare vent-ismen», om papparollen og om å bli tisset i fjeset, forventinger som toppes og om et snev av sosial angst.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Apr 201837min

Episode 4: Mona - Kvinnen og kroppen

Episode 4: Mona - Kvinnen og kroppen

Lurer du på hva som egentlig gjør at kjæresten, søsteren eller venninnen din går så annerledes som gravid og kanskje er litt mer hissig enn vanlig? Hvorfor vil hun ikke ha sex når hun ser så flott ut? Hva er «mammakropp» egentlig? Dette og mye mer snakker Oda med osteopaten sin Mona om; hvor hun i samtalen også mimrer tilbake til eget svangerskap der underlivet endte opp på størrelse med en vannmelon.. Sharing is caring, folkens!  See omnystudio.com/listener for privacy information.

13 Apr 201857min

Episode 3: Gro Dahle - Søsken på godt og vondt

Episode 3: Gro Dahle - Søsken på godt og vondt

Kan en søster være en søster uten å være ens faktiske søster? Trenger alle et søsken? Og hvordan kan et søskenskap se ut gjennom en mors perspektiv? Selveste Gro Dahle, Odas yndlingspoet og den folkekjære forfatteren gjester Familiepodden og deler tanker, erfaringer og forteller om det unike søskenbåndet, hvordan alt falt på plass da hun selv ble mor og at fedre også må få slippe til for å lage skurkerestaurant mens mamma er på jobb. See omnystudio.com/listener for privacy information.

6 Apr 201856min

Populært innen For unge lyttere

vitnemal
min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
snipp-snapp-snute
rss-off-record-med-liva-og-elisabeth
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
mamma-jobber
fodepodden
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
gravid-uke-for-uke
rss-maren-mina
rss-det-ma-vi-snakke-om
fodselspodden
plutselig-barneteater
rss-prinsessens-eventyr
velvarepodden-din-guide-til-positiv-endring
rss-fertilitetsradet
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
familieliv