Episode 49: Thorbjørn Brook Steen - Fjerde trimester
Familieliv14 Feb 2019

Episode 49: Thorbjørn Brook Steen - Fjerde trimester


"Vi er inne i et skifte når det kommer til kvinnehelse" mener fødselslege, firebarnsfar og forfatter Thorbjørn Brook Steen. Fra å ha gått fra å skulle fremstille barseltiden som rosenrød og smertefri, er vi inne i en nyt tid hvor det å snakke åpent om sårbarhet og den krevende jobben det faktisk er å bli foreldre. Det er så bra! Og viktig. I ukens episode snakker Thorbjørn og Oda om det hellige fjerde trimester, de tolv første ukene etter fødsel med etablering av amming og alt som følger med, hormoner, traumatiske fødsler og skader, psykisk og mental helse - og å ta den plassen du føler du trenger når du har født. Ikke minst snakkes det om alt vi også kan sanke kjærlighet og trygghet fra i perioden, og om sex, nærhet og parforhold i og etter et svangerskap. Thorbjørn er som mange allerede vet en raus, ekstremt kunnskapsrik og rørende dedikert fagperson det er verdt å høre på.


Vil du høre mer fra Thorbjørn er han også gjest i episode 15: "Mitt liv blant kvinnen" hvor han forteller om jobben så tett på kvinnen og barnet, livet som firebarnsfar og arbeidsjern, om ønsket hans om mer åpenhet rundt fødselsangst og om det å være gravid i det informasjonssamfunnet vi lever i idag.


Boka hans "Nytt liv" kan skaffes her:

https://www.ark.no/boker/Thorbjorn-Brook-Steen-Nytt-liv-9788248921370


Her er et knippe artikler relatert til innholdet i dagens episode og siden Thorbjørn anbefaler for alle nybakte foreldre:


https://www.sanitetskvinnene.no/sanitetskvinnene/om_oss/historie/


https://familieklubben.no/kommentar/foedselslegen-oppfoelgingen-i-det-fjerde-trimesteret-er-livsviktig/653


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/tause-politikere-og-kvinner-i-opprør-1.1272793


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/enn-så-lenge-kniper-jeg-igjen-1.1268538


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/sørg-for-at-familieliv-blir-attraktivt-1.1270292


https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/mange-kvinner-har-vondt-men-blir-ikke-prioritert-1.1270938#cxrecs_s


https://familieklubben.no/familieliv/norsk-pappa-hylles-for-aa-vise-foelelser/578



See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(399)

351: Sommerspesial med Siri A. Olsen

351: Sommerspesial med Siri A. Olsen

"Hvis du skal være kreativ kan du ikke være redd for å gjøre feil" mener Siri. På ett år har hun gått fra å føle seg tom for kreativitet, til å nå ha funnet balanse mellom å skape med hendene og hverd...

25 Jul 202539min

350: Sommerspesial med Bjørn & Oda

350: Sommerspesial med Bjørn & Oda

Det siste halvåret har bjudat på både oppturer, store endringer og utfordringer. "Nå har vi blitt veldig voksne" er en gjentagende tanke og følelse hos Oda, noe Bjørn også kjenner seg igjen i. Hva gjø...

18 Jul 202524min

349: Sommerspesial med Thea Engvik

349: Sommerspesial med Thea Engvik

Hvordan finner du din vinstil? Hva skjer når du drikker fruktig vin til salt mat? Kan vinglass faktisk endre smaken på en vin? Sommerspesialen fortsetter, og denne uka møter dere kokk og vinkelner The...

11 Jul 20251h 12min

348: Sommerspesial med Iben & Stella

348: Sommerspesial med Iben & Stella

Hvordan er det å få ny lærer og bytte klasse? Hva kan vi foreldre gjøre for å være gode støttespillere for barna våre? Stella og Iben tar tempen på det siste skoleåret, tenker høyt om inkludering og v...

4 Jul 202520min

347: Aksel Inge Sinding - Oda åpner opp

347: Aksel Inge Sinding - Oda åpner opp

Det blir en personlig og ærlig samtale mellom huspsykolog Aksel Inge Sinding og Oda, som etter et krevende år åpner opp om hvordan hun faktisk har det på innsiden. Å komme dit med stødig og trygg støt...

27 Jun 20251h 16min

346: Frida Marie Grande - Hormonelle heltinner

346: Frida Marie Grande - Hormonelle heltinner

Føles det som om det brenner på innsiden av kroppen din når du har PMS også? Blir du en (helt) annen versjon av deg selv i løpet av syklusen? Oda har invitert sin hormonelle heltinne Frida, for mange ...

20 Jun 20251h 5min

345: Helle Haugsgjerd - Morskapets ambivalens

345: Helle Haugsgjerd - Morskapets ambivalens

Hvorfor snakker vi ikke mer (åpent) om alle de ambivalente og krevende følelsene som følger med å sette et nytt liv til verden? Hva skyldes det at (altfor) mange nybakte mødre kjenner på en ensomhet o...

13 Jun 20251h 3min

344: Bår Stenvik - Algoritmer, kunstig intelligens og kampen om oppmerksomheten vår

344: Bår Stenvik - Algoritmer, kunstig intelligens og kampen om oppmerksomheten vår

Vi fortsetter å utforske det digitale universet og alt som befinner seg bak skjermene våre, denne gangen med journalist og forfatter Bår Stenvik. Hva er egentlig algoritmer, og hvordan påvirker de hva...

6 Jun 20251h 7min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
foreldreradet
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
fodselspodden
rss-maren-mina
familieliv
rss-the-molvar-maurstads
plutselig-barneteater
fodepodden-2
rss-det-ma-vi-snakke-om
uroskolen
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
rss-ifengsel-podden
rss-trygg-av-natur
fortell-meg-om
rss-fertilitetsradet
babyverden