Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!
Familieliv22 Apr 2021

Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!

Hvorfor er det slik at mange skammer seg over eget sinne? Hva gjør den helt naturlige følelsen så tabubelagt? Hvem har egentlig sagt at sinne utelukkende er negativt?

Sinne er nemlig en helt nødvendig følelse å ha for at vi skal kunne beskytte og selvhevde oss når vi blir urettferdig eller dårlig behandlet. Så hvordan kan vi bli tryggere i og på eget sinne, og samtidig forstå oss bedre på og lære barna våre det samme? Oda er proppfull av spørsmål og tanker rundt sinne i en oppklarende, befriende samtale med psykolog og forfatter Anne Hilde. «Sinne kan også være vakkert og bra» forteller hun, og mener de aller fleste av oss kan øve og tillate oss å bli mer sinte. Og å ikke unnskylde oss når det skjer! For den er, i motsetning til aggresjon, en beskyttelseskappe å ha med seg gjennom livet, vi skal bare vite hva den forteller oss og hvordan vi best mulig håndterer den.

Boken til Anne Hilde "Sinte barn og sinte voksne - slik forstår og håndterer du sinne" https://www.ark.no/boker/Anne-Hilde-Vassbo-Hagen-Sinte-barn-og-sinte-voksne-9788205546646




See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(393)

329: Birger Emanuelsen - Hva er egentlig et barn?

329: Birger Emanuelsen - Hva er egentlig et barn?

Hva er egentlig et barn? Hvordan kan vi forsøke å forstå dette grunnleggende spørsmålet bedre? Forfatter og trebarnsfar Birger Emanuelsen mener dagens samfunn og tiden vi lever har et forvridd syn på ...

21 Feb 20251h 26min

328: Tonje Bremnes Lillegård - Barnesykepleieren

328: Tonje Bremnes Lillegård - Barnesykepleieren

Helt fra da Tonje startet på sykepleierstudiet visste hun at det var barnesykepleier hun skulle bli. Etter å ha jobbet 10 år på barnekreftavdelingen, bruker hun nå all erfaring og kunnskap som fagrådg...

14 Feb 202549min

327: Gro & Amalie Vatne Brean - Kaos og kjærlighet

327: Gro & Amalie Vatne Brean - Kaos og kjærlighet

Selv om følelser som sorg, sinne, frykt og ambivalens er en naturlig del av morsrollen, er det fortsatt mange nybakte mødre som kjenner seg ensomme i både følelsene og barseltiden. Hvordan og hvorfor ...

7 Feb 20251h 11min

326: Marianne Natvik - Overgangskraft

326: Marianne Natvik - Overgangskraft

Hvorfor snakker og har vi ikke mer kunnskap om overgangsalderen? Hva er grunnen til at det fortsatt er knyttet mye tabu og skam rundt noe av det mest naturlige med kvinners helse og liv? Sprudlende og...

31 Jan 20251h 1min

325: Emma Holten - Verdien av omsorg

325: Emma Holten - Verdien av omsorg

I økonomenes verdensbilde er det bare det som kan gis en pris som har verdi. Men hva da med menneskers omsorg, samarbeid, kreativitet, læring og livskvalitet? Her er prisen satt til null; det har inge...

24 Jan 202550min

324: Maria Lorentzen-Spydevold - Hvordan snakke sammen om døden?

324: Maria Lorentzen-Spydevold - Hvordan snakke sammen om døden?

For noe er hun kjent som «dattera til begravelsessangeren», men for de aller fleste som har møtt henne, er hun kjolepresten. Sykehusprest, lærer og forfatter, Maria Lorentzen-Spydevold, brenner for å ...

17 Jan 20251h 4min

323: Anette Richardsen - Hvilepuls i hverdagen

323: Anette Richardsen - Hvilepuls i hverdagen

Går det an å senke både fart og puls i dagens hverdagsliv? i så fall, hvor begynner vi? Yogalærer Anette tok grep i livet etter et vendepunkt som fikk henne til å stoppe opp. Hun mener det handler om ...

10 Jan 202558min

322: Marthe Elise Stramrud & Susanne Tidemand - Johannessen - Kunst for kvinnelivet

322: Marthe Elise Stramrud & Susanne Tidemand - Johannessen - Kunst for kvinnelivet

Billedkunstner Marthe Elise innså først langt ut i barsellivet hvor ensom og isolert fra omverden hun hadde følt seg, og hvor heftig overgangen til å få barn er for både kvinnekroppen og psyken. Frust...

3 Jan 20251h 17min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
rss-the-molvar-maurstads
plutselig-barneteater
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
familieliv
rss-det-ma-vi-snakke-om
rss-maren-mina
rss-ung-dum-mamma
fodselspodden
uroskolen
fodepodden-2
babyverden
fortell-meg-om
rss-fertilitetsradet
rss-sisu-med-skadberg-og-lie