314: Bjørk Matheasdatter - Å se og bli sett / Ta vare på flokken din
Gode, nære relasjoner er det viktigste for vår helse og livslykke. Men hvordan skape disse relasjonene, og ta vare på dem gjennom livet? For det holder ikke bare å føle at vi er glade i hverandre, vi...
8 Nov 20241h 3min
313: Silje Skaug Stokke - Hjertevarme foreldre
Det forskes stadig på ulike foreldrestiler og hvordan oppvekst og oppdragelse påvirker oss gjennom livet. I en hektisk hverdag er det mange som føler at de ikke strekker til, eller helt klarer å romme...
1 Nov 20241h 9min
312: Ingvild C. Festervoll Melien - Hvorfor er farger viktige for oss?
Hvordan henger minner og farger sammen i oss, og hva er kromofobia og kromofilia? Urbanist, fotograf og journalist Ingvild har et brennende engasjement for arkitektur, byutvikling og farger, og å få f...
25 Okt 202455min
311: Line Marie Warholm - Hvordan skape robuste barn?
«Erfaring med vonde følelser gjør det mulig å ha en empatisk innlevelse i andres vonde følelser» sier psykolog og forfatter Line Marie, og mener dagens foreldre må øve på å ikke tenke at vi skal unngå...
18 Okt 202459min
310: Barnekreftforeningen & Marta - Sammen for små helter!
Årets TV-aksjonsinnsamling går til Barnekreftforeningen og å bygge familiehus i Norge. Når et barn rammes av kreft, rammes hele familien, og å få bo sammen i denne perioden har enorm verdi for livet v...
11 Okt 202452min
309: Marit Røste - Tjukk! Et oppgjør med skam og fordommer
Marit brukte hele oppveksten sin på å hate kroppen sin, og uendelige forsøk på å skamme seg tynn. Nå tar hun et oppgjør med fordommer og kunnskapsløshet rettet mot mennesker med stor kropp, og at krop...
4 Okt 202456min
308: Ida Holo - Post ferieblues
Hvorfor begynner mange av oss å grue seg til å vende tilbake til hverdagslivet lenge før ferien er over? Hva gjør avbrekk og fritid med følelsene og tankene våre? Psykologspesialist Ida Holo forklarer...
27 Sep 202453min
307: Hege Susanne Bergan - Det altoppslukende og kjærlighetsfulle foreldrelivet
Kan vi bli enda mer åpne og rause i samtalen om forventningene til oss foreldre? Hva gjør det altoppslukende og for mange, den overveldende følelsen ansvaret for barna våre kan gi oss? Susanne har utf...
20 Sep 202450min
