184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger
Familieliv16 Des 2021

184: Aksel Inge Sinding - Følelser og forventninger

"Følelser er ikke ferskvare i nåtid, men har med seg fra vår egen emosjonelle læring", forteller huspsykolog Aksel Inge Sinding. Kanskje ikke så rart at veldig mange kjenner på enda flere følelser rundt høytid? Vi mennesker søker hele tiden mot nærhet og tilhørighet, to grunnleggende kjensler som ofte rokkes ved når behovene ikke blir møtt, i likhet med forventningene våre. Aksel Inge og Oda snakker om forventninger og følelser rundt jul og familietid, om å skape egne tradisjoner og hvordan vi kan ha en fortrolig og god dialog med partneren vår omkring dette. Huspsykologen deler enkle, smarte råd til hvordan vi håndterer og forstår oss bedre på hverandres reaksjoner, følelser og behov med håp om mer nærhet og balanse i en ofte stressende og ladet tid.


Hør mer fra emosjonspsykolog Aksel Inge Sinding i episode 48, 93, 103 og 133.



See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(401)

Ta vare: Hedvig Montgomery - Det blir bedre

Ta vare: Hedvig Montgomery - Det blir bedre

Ta vare er en minipodkastserie med håp om å spre litt mer varme, trygghet og mindre ensomhet i den spesielle tiden vi befinner oss i, etter at koronaviruset nådde Norge. En uke har gått etter at hele ...

19 Mar 202036min

Episode 103: Aksel Inge Sinding - Om grensesetting

Episode 103: Aksel Inge Sinding - Om grensesetting

Hva vil det si å sette en grense? Skal den fungere som et tydelig skille mellom foreldre og barn, eller er det bedre at den ikke er for bastant? Og hva gjør vi når vi enten føler oss for ettergivende ...

13 Mar 202057min

Episode 102: Susanne Kaluza - Et kvinneliv

Episode 102: Susanne Kaluza - Et kvinneliv

Gratulerer med kvinnedagen! Denne episoden er en hyllest til kvinnen, til kvinners historie gjennom tidene og hvordan det er å være kvinne i Norge idag. Hvem definerer oss som kvinne, samfunnet eller ...

5 Mar 202046min

Episode 101: Julie Valsø - Mamma i 2020

Episode 101: Julie Valsø - Mamma i 2020

Vi kommet langt med åpenheten og å være litt rausere med oss selv og hverandre i den untakstilstanden de første årene med barn faktisk er, men fortsatt har vi et lite stykke igjen å gå. Å være og å bl...

27 Feb 20201h 3min

Episode 100: Peder Kjøs - Om livet

Episode 100: Peder Kjøs - Om livet

Hurra! Episode 100 av Familieliv!  Må alle ha en mening med livet? Må den i så fall handle om å hele tiden utvikleC utvide og strekke seg etter noe mer? Og hva skjer hvis vi bare lar livet leve seg, ...

20 Feb 20201h 36min

Episode 99: Helena Kubicek Boye - Sov godt!

Episode 99: Helena Kubicek Boye - Sov godt!

Spørsmålene, og ikke minst alle rådene og kurene knyttet til søvn og barn er utallige - noen mer forvirrende enn andre, noen mer såre, andre kanskje bedre enn vi tror, og på noen spørsmål sitter vi ka...

13 Feb 202059min

Episode 98: Monica Csango - Våre livshistorier

Episode 98: Monica Csango - Våre livshistorier

Fra tidlig alder av kjente Monica at den tunge bagasjen til hennes nærmeste var en del av hennes identitet, og at sorg kan følge i generasjoner. Familien hennes bar på mange traumer og vonde minner fr...

6 Feb 202058min

Episode 97: Monica Sydgård - Alt for barna

Episode 97: Monica Sydgård - Alt for barna

Visste du at alle barn i Norge har en lovpålagt rett til å bli hørt? At alle barn har rett til skolegang og å bli behandlet som frie individer? Mye tar vi kanskje for gitt, likevel er det mye i alle b...

30 Jan 202058min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
foreldreradet
snipp-snapp-snute
mamma-jobber
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
rss-the-molvar-maurstads
gravid-uke-for-uke
rss-maren-mina
uroskolen
familieliv
lrerrommet
rss-det-ma-vi-snakke-om
plutselig-barneteater
fodselspodden
rss-fertilitetsradet
fodepodden-2
rss-gravidpodden-uke-for-uke
rss-trygg-av-natur