Fra overveldelse til ro på jobb
Ditt Budskap27 Okt 2025

Fra overveldelse til ro på jobb

Hender det at du føler deg overveldet av alle oppgavene du har å gjøre i bedriften og på jobb? 🤔 Føles det som om to-do-lista er endeløs, og som du egentlig ikke får gjort det du vil? I ukens podcastepisode intervjuer jeg psykolog Ritt Marie Wiel Dalan om hvordan du kan styre tiden din på en måte som gjør deg mer effektiv, rolig og at når målene dine✨ I episoden får du en nyttig og spennende samtale om: 🎙️ Hvordan du kjenner igjen tegn på stress, og hvordan du håndterer det. En konkret metode for å jobbe mer effektivt, slik at du når målene dine samtidig som du roer ned. Hvordan du skiller mellom viktige og uviktige oppgaver, og bygger businessen din på en måte som gir ro og energi, samtidig som den gir deg resultater! Dette er en episode for deg som ønsker å gå fra overveldelse til ro, samtidig som du får mer gjort!✨ Ressurser: www.wieldalan.no

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(19)

Webinaropptak: Hvordan bli synlig i sosiale medier i 2026

Webinaropptak: Hvordan bli synlig i sosiale medier i 2026

Dette er et opptak av gratiswebinaret "Hvordan bli synlig i sosiale medier i 2026". På gratiswebinaret lærer du: - Hva som er viktig å ha fokus på i 2026 for å nå ut i sosiale medier! 🤩 - Hva som i...

6 Jan 0s

Hvordan nå ut i sosiale medier

Hvordan nå ut i sosiale medier

I denne inspirerende episoden av «Ditt Budskap» dykker vi ned i hvordan bedrifter kan nå ut, vekke følelser og engasjere ekte følgere i sosiale medier, helt organisk og autentisk. Med Katinka Sletten,...

25 Nov 202558min

Hvordan bli mer kreativ

Hvordan bli mer kreativ

I denne episoden intervjues Håkon Forfod Sønneland om hvordan man kan bli mer kreativ - uavhengig av utgangspunktet ditt! Du lærer en enkel metode for å booste kreativitet, og for å komme på gode idee...

29 Sep 202539min

Livet utenfor tidsklemma

Livet utenfor tidsklemma

I dagens episode får jeg besøk av musiker, forfatter og businessdame Hege Bjerk, som snakker om sin nye bok, "Mamma redder verden". Her får du konkrete tips til hvordan du kan håndtere hverdagstress o...

9 Sep 202539min

Slik vokser du raskt i sosiale medier akkurat NÅ

Slik vokser du raskt i sosiale medier akkurat NÅ

Meld deg på webinaret her: www.dittbudskap.no/webinar CTAer: Forslag 1. Uansett, følg gjerne @dittbrukernavn om du vil få med deg (verdi for dine følgere) 🙏😄 Følger du allerede? Del gjerne innleg...

25 Aug 202516min

Selg mer med rett mindset

Selg mer med rett mindset

Synes du salg er litt ubehagelig? Hender det at du mister salg du innerst inne tror du kunne fått om du hadde sagt og gjort noe annerledes? Alle som er i business må forholde seg til salg, og derfor...

11 Aug 202548min

Personlig vs. privat i sosiale medier

Personlig vs. privat i sosiale medier

Mange deler personlige historier i sosiale medier. Enkelte mener det har gått for langt, mens andre hyller det. Finnes det grenser for hva og hvor mye man bør dele, og hvor går de i så fall? Dette er ...

15 Jun 202547min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
rss-pa-konto
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
pengepodden-2
finansredaksjonen
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
lederpodden
liberal-halvtime
okonomiamatorene
rss-markedspuls-2