Hoppfull i oroliga tider
Kropp & Själ13 Des 2022

Hoppfull i oroliga tider

Krig, klimathot, vintermörker och pandemi. Det är svårt att inte påverkas av den oroliga omvärlden vi lever i. Men varför är så svårt att hålla kriserna på avstånd? Och hur ska man göra för att hantera känslorna?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett av 2021 års nyord var doomscrolling, eller domedagsskrollande, alltså att man inte kan låta bli att överkonsumera negativa nyheter. Under pandemins första och värsta period gick psykologer ut och rådde allmänheten till att kolla på nyheterna en gång om dagen, inte att sitta och ständigt uppdatera sig om antalet IVA-inläggningar och smittotal.

– Vi människor är evolutionärt utrustade med ett negativt filter. Hot och faror har varit extra viktigt för oss att bry oss om för att säkra överlevnaden. Det är det som gör att vi bland annat är intresserade av true crime, säger psykologen Siri Helle.

– Om det är ett problem för en att man gör på det här sättet är det viktigt att ersätta det med något annat, som ger glädje. Det ger automatiskt mindre tid till att leta efter hemska nyheter, säger hon.

Gäster i programmet: Siri Helle, psykolog, Kata Nylén, psykolog och Carl-Michael Edenborg, idéhistoriker och författare.

Programledare: Ninos Chamoun
Producent: Alice Lööf

Episoder(859)

Bakslag för amningen

Bakslag för amningen

Få saker väcker så mycket känslor som just amning. När Time magazines framsida i våras pryddes av en ammande treåring orsakade det en läsarstorm. Men vad är det egentligen med amningen som upprör och ...

21 Aug 201254min

Barndomens minnen blir kvar

Barndomens minnen blir kvar

På scenen framför rullstolarna står två skådespelare och spelar upp vad som hände för länge sedan: en flicka och hennes syster bråkar om huruvida de ska våga gå förbi likboden och bort till dasset ell...

14 Aug 201254min

Höger och vänster

Höger och vänster

Höger och vänster är begrepp som genomsyrar hela vårt samhälle. Vi har högertrafik, står till vänster eller höger i politiken och är antingen vänster- eller högerhänta. Men vilken betydelse har de här...

7 Aug 201254min

Nervositet, vad ska vi med det till? 

Nervositet, vad ska vi med det till? 

Alla känner vi igen känslan. Och alla är vi någon gång slav under den. Nervositeten. En stressreaktion som startar uråldriga fysiologiska mekanismer i kroppen och som har utvecklats för att vi ska kla...

31 Jul 201254min

Hur länge ska du leva?

Hur länge ska du leva?

PROGRAMMET ÄR EN REPRIS FRÅN I VÅRAS Hur länga ska du leva? är frågan för dagen. Programmet handlar om vad som styr människors åldrande och om varför vi åldras på olika sätt. Vi träffar Tord Lyseving ...

24 Jul 201254min

Vad vill du veta om dina gener?

Vad vill du veta om dina gener?

PROGRAMMET ÄR EN REPRIS FRÅN I VÅRAS Du spottar i ett litet plaströr och skickar det för analys. Svaret kommer per post eller via en hemsida inom några veckor. Tekniken är enkel och har funnits i någr...

17 Jul 201254min

Stressa upp

Stressa upp

PROGRAMMET ÄR EN REPRIS FRÅN I VÅRAS Stress var för länge sedan en central mekanism för vår överlevnad, men idag förknippas det mest med något dåligt. Man blir sjuk av stress, bankerna är stressade oc...

10 Jul 201254min

Varför får man spotta på en rökare?

Varför får man spotta på en rökare?

PROGRAMMET ÄR EN REPRIS FRÅN I VÅRAS År 2012 är en rökare inte bara någon som röker. En rökare får räkna med att bli ifrågasatt för sitt beteende hela tiden, en rökare är en person som inte vet sitt e...

3 Jul 201254min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
grenselos
wolfgang-wee-uncut
min-barneoppdragelse
synnve-og-vanessa
fladseth
frokostshowet-pa-p5
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
alt-fortalt
krisemoter
rss-dannet-uten-piano
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem