Suuri Fitnessjakso đŸ’ȘđŸ»
Lepakkosafari6 Nov 2025

Suuri Fitnessjakso đŸ’ȘđŸ»

Fitness, kisakausi ja elĂ€mĂ€ prepillĂ€ đŸ’Ș✹


TĂ€ssĂ€ jaksossa me hypĂ€tÀÀn suoraan kisakauden ytimeen – ilman sen kummempia kysymyksiĂ€ tai kĂ€sikirjoituksia. Fiiliksen mukaan, niin kuin aina. đŸ’«


Susanna kertoo ILMAN FILTTERIÄ, millainen tĂ€mĂ€ kisapreppi on ollut henkisesti ja fyysisesti, miten kisadieetti vaikuttaa mieleen ja ihmissuhteisiin – ja mitĂ€ kaikkea pinnan alla oikeasti tapahtuu, kun tavoitteena on lavakunto. đŸ†đŸ”„


Puhutaan kehosta, kontrollista, vapaudesta, intohimosta ja siitĂ€, miksi fitness voi olla yhtĂ€ aikaa sekĂ€ ÀÀrimmĂ€isen palkitsevaa ettĂ€ vĂ€lillĂ€ todella raakaa. đŸ’­â€ïžâ€đŸ”„


TĂ€mĂ€ jakso on REHELLINEN kurkistus kulisseihin – siihen, mitĂ€ fitnesselĂ€mĂ€ oikeasti on, kun Instagramin kiiltokuoret riisutaan pois. 🎧

Episoder(48)

Miksi kaikilla nykyÀÀn ADHD? Diagnoosi, lÀÀkitys, haasteet ja voimavarat

Miksi kaikilla nykyÀÀn ADHD? Diagnoosi, lÀÀkitys, haasteet ja voimavarat

TOIVEJAKSO!Miksi kaikilla on nykyÀÀn ADHD? Onko aikuisuudessa saatu diagnoosi trendihömpötystÀ vai oikeesti oikea juttu? SekÀ Tanjalla ettÀ Susannalla on diagnosoitu ADHD,Tanjalla pÀÀasiassa hyperakti...

15 Aug 20241h 2min

(LE)PAKKOHETERO?

(LE)PAKKOHETERO?

TĂ€stĂ€ se taas lĂ€htee, nimittĂ€in!MeidĂ€n tokan tuokkarin eka jakso💚HOW COOL IS THATđŸ”„(LE) PAKKOHETERO? Onks pakko olla hetero? Hetero vasten tahtoaan? Onks tÀÀl heteropakko?Meil oli kunnia saada I H A ...

1 Aug 20241h 8min

Demons talking – kokemuksia riivaajista ja manauksesta IRL

Demons talking – kokemuksia riivaajista ja manauksesta IRL

Ootko joskus kuunnellut True Crime-podeja tai katsonut kauhuleffoja, joissa kÀsitellÀÀn riivaatuille henkilöille tehtyjÀ manauksia ja miettinyt pÀÀsi puhki: onko ne totta, psykologiaa vai nÀyteltyÀ pe...

30 Mai 20241h 10min

Tositarinoita lepakkoluolasta – Susannan & Netan tarina

Tositarinoita lepakkoluolasta – Susannan & Netan tarina

YLLÄTYSVIERAS!Lepakkosafarille kurvaa safarioppaiden lisĂ€ksi paljon podissakin puhuttu Susannan toinen puolisko, Netta <3Tanja haastattelee Susannaa ja Nettaa heidĂ€n vuosipĂ€ivĂ€nsĂ€ kunniaksi yllĂ€tyskys...

23 Mai 202459min

Kuuntelijoiden jakso – kolme kysymystĂ€, jotka voi muuttaa loppuelĂ€mĂ€n

Kuuntelijoiden jakso – kolme kysymystĂ€, jotka voi muuttaa loppuelĂ€mĂ€n

TÀÀ on JAKSO, joka herÀtti meissÀ monenlaisia tunteita. Ollaan niin 100 varmoja, ettÀ tÀÀ jakso tulee koskettamaan myös sua! Ja syvÀltÀ!Kuuntelijoiden jakso, jossa tuut kuulemaan meidÀn podcast kuunte...

16 Mai 202450min

Onko kaikki oikeesti vÀhÀn gay?

Onko kaikki oikeesti vÀhÀn gay?

Arviolta 90% vÀestöstÀ on heteroja.. MY ASS!Lepakkosafarin erittÀin tieteellisen (not) ja objektiivisen (not) tutkimuksen mukaan nÀin ei ole, vaan oikeesti kaikki on vÀhÀn gay.. Toiset vaan tiedostaa ...

9 Mai 202453min

Lepakkosafari goes VIETNAM

Lepakkosafari goes VIETNAM

Tervetuloa Lepakkosafarille Vietnamiin!TÀssÀ jaksossa safariauton nokka suuntaa kohti Kaakkois-Aasiaa, kun safarioppaat pÀivittÀÀ kuumimmat kuulumiset Tanjan ja hÀnen tyttöystÀvÀnsÀ Vietnamin reissult...

2 Mai 202457min

Juorukerho - Fitness, kisaaminen, itsetunto-ongelmat, reiki ja riivaajat

Juorukerho - Fitness, kisaaminen, itsetunto-ongelmat, reiki ja riivaajat

Ootko aina halunnut olla kÀrpÀsenÀ katossa kuulemassa, mitÀ joku puhuu sen kaverin kaa, kun muut ei oo kuulemassa? No nyt siihen on mahdollisuus, sillÀ tÀssÀ jaksossa Tanja ja Susanna juoruaa podimiki...

25 Apr 202459min

PopulĂŠrt innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
hjernesterk
klimaks
helsetipspodden
rss-lopedrommen
hverdagspsyken
hormonelle-frida
rss-garne-damer
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse