137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande
Happy Dating9 Nov 2025

137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande

Veckans gäst har inga problem med att ta för sig socialt på jobbet, med vänner och i intellektuella diskussioner, men när det kommer till dejtande är situationen en annan. Då känns det förbjudet att flirta, ta plats eller ens se någon i ögonen.

Gamla livsregler hindrar honom från att visa vem han är och ta kontakt, p.g.a dels en uppväxt där han uppmuntrades att plugga istället för att dejta, och dels hans egna idéer om vad som är rimligt beteende.

Vi utvärderar vad som egentligen är okej, och inser att logiken ibland inte håller hela vägen, och ser vilka beteenden som det finns utrymme för att öva på när det inte längre känns förbjudet. Och så gör vi en plan för att skapa en tillvaro där friheten att ta plats inte bara är koncentrerad till en del av livet. Välkommen in i coachingrummet!


Böcker av Linnea Molander:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dejting börjar med dig⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dumpa dejtingapparna⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)


Lär dig mer genom att gå en e-kurs!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Flirtskolan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Bli bekväm med att flirta på ditt sätt

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Red Flag Detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Du behöver inte välja mellan trygghet och passion

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Digitalt dejtande⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Lär dig lyckas med app- & onlinedejting

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aldrig mer en stel fikadejt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Skapa dejter som känns roliga att gå på

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lär dig skapa emotionell kontakt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Lär dig mötas på riktigt


Happy Datings hemsida: ⁠⁠www.happydating.se⁠⁠

Happy Business hemsida: ⁠⁠www.happy-business.se⁠⁠


Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happydating.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠@happybusiness.se⁠⁠


Nyhetsbrev:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev⁠

Episoder(150)

44. Anpassning, beslutsångest och tänk om någon blir arg...

44. Anpassning, beslutsångest och tänk om någon blir arg...

Veckans gäst har hela sitt liv varit så mån om att anpassa sig till andra att hon helt gått miste om vem hon själv är, och naturligtvis får det konsekvenser när hon dejtar. För vet inte du vem du är g...

1 Mai 202244min

43. När kroppskomplexen styr dejtandet

43. När kroppskomplexen styr dejtandet

Vi lever i en värld full av kroppsideal, könsroller och normer, och det påverkar både hur vi ser på oss själva och vad vi tror att andra ser när de möter oss. Veckans gäst är kortare än han skulle ön...

24 Apr 202247min

42. "Men han sa ju att han sökte seriöst!"

42. "Men han sa ju att han sökte seriöst!"

Har du ställt eller fått frågan "vad letar du efter?" när du dejtar? Då har du kanske märkt att även om ni säger att ni vill samma sak stämmer det inte alltid i praktiken... Veckans gäst har fått nog...

17 Apr 202228min

41. Mindre äsch och mer usch – om att ta röda flaggor på allvar

41. Mindre äsch och mer usch – om att ta röda flaggor på allvar

Veckans gäst har ett tydligt mönster, som börjar bra. Hennes dejter blir trevliga och hon hamnar lätt i relationer med personer som verkar fantastiska. Men efter 6 månader tar relationerna slut efters...

10 Apr 202242min

40. Jag är rädd för avslut och lever på hoppet

40. Jag är rädd för avslut och lever på hoppet

Veckans poddgäst blir helt knäckt när någon avslutar dejtandet även om hon egentligen vet att personen inte är rätt för henne. Rädslan för avslut gör också att hon själv har svårt att lämna, så hon st...

3 Apr 202238min

39. Att dejta som late bloomer

39. Att dejta som late bloomer

Om dejtandet aldrig riktigt klickat, och bristen på erfarenhet känns som tungt bagage, då är det lätt att förstora upp dejtandet som betydligt mer dramatiskt än det egentligen är. Veckans poddgäst up...

27 Mar 202249min

38. Från Norah Jones till Beyonce – om att ta huvudrollen i ditt eget liv

38. Från Norah Jones till Beyonce – om att ta huvudrollen i ditt eget liv

Jag pratar ju ofta om att dejting börjar med dig, och i det här avsnittet gör vi en djupdykning i vad det innebär. Veckans gäst har redan gjort en stor insats med att städa bort dysfunktionella mönste...

20 Mar 202255min

37. Att dejta utanför normen

37. Att dejta utanför normen

I vanliga fall gästas ju podden av singlar med dejtingproblem, men veckans gäst lever i en öppen relation och tycker det känns svårt att dejta när hon inte nödvändigtvis vill träffa någon att bli ihop...

13 Mar 202241min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
min-barneoppdragelse
grenselos
wolfgang-wee-uncut
rss-espen-lee-usensurert
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-dannet-uten-piano
frokostshowet-pa-p5
fladseth
alt-fortalt
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem