137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande
Happy Dating9 Nov 2025

137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande

Veckans gäst har inga problem med att ta för sig socialt på jobbet, med vänner och i intellektuella diskussioner, men när det kommer till dejtande är situationen en annan. Då känns det förbjudet att flirta, ta plats eller ens se någon i ögonen.

Gamla livsregler hindrar honom från att visa vem han är och ta kontakt, p.g.a dels en uppväxt där han uppmuntrades att plugga istället för att dejta, och dels hans egna idéer om vad som är rimligt beteende.

Vi utvärderar vad som egentligen är okej, och inser att logiken ibland inte håller hela vägen, och ser vilka beteenden som det finns utrymme för att öva på när det inte längre känns förbjudet. Och så gör vi en plan för att skapa en tillvaro där friheten att ta plats inte bara är koncentrerad till en del av livet. Välkommen in i coachingrummet!


Böcker av Linnea Molander:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dejting börjar med dig⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dumpa dejtingapparna⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)


Lär dig mer genom att gå en e-kurs!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Flirtskolan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Bli bekväm med att flirta på ditt sätt

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Red Flag Detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Du behöver inte välja mellan trygghet och passion

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Digitalt dejtande⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Lär dig lyckas med app- & onlinedejting

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aldrig mer en stel fikadejt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Skapa dejter som känns roliga att gå på

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lär dig skapa emotionell kontakt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Lär dig mötas på riktigt


Happy Datings hemsida: ⁠⁠www.happydating.se⁠⁠

Happy Business hemsida: ⁠⁠www.happy-business.se⁠⁠


Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happydating.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠@happybusiness.se⁠⁠


Nyhetsbrev:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev⁠

Episoder(150)

124. Att dejta är så tråkigt att jag bara vill snabbspola förbi det

124. Att dejta är så tråkigt att jag bara vill snabbspola förbi det

Veckans gäst tycker att dejtandet känns så tråkigt att hon helst bara vill hoppa över det och kliva in i nästa fas där hon är i en relation. Vi börjar med att se till att hon själv och hennes egen pro...

11 Mai 202541min

123. Välkommen till verkligheten! (5/5)

123. Välkommen till verkligheten! (5/5)

Detta är sista avsnittet av fem med en gäst som gjort otroliga framsteg under sin coachingprocess. Mycket har förändrats, och en del är som det alltid har varit, men han ser på det med en helt annan b...

4 Mai 202539min

122. De självkritiska tankarna tar över (4/5)

122. De självkritiska tankarna tar över (4/5)

Detta är fjärde avsnittet av fem med samma gäst, och i takt med att han övat känns emotionell kontakt känns inte längre krystat utan börjar bli naturligt.Sedan förra avsnittet har han hunnit med några...

27 Apr 202542min

121. Skapa spänning utan att hitta på (3/5)

121. Skapa spänning utan att hitta på (3/5)

Vi befinner oss i mitten av fem avsnitt med samma gäst och det börjar hända spännande saker. Han har övat på emotionell kontakt både med sina vänner och på en dejt, och har också varit på dejt utan at...

20 Apr 202546min

120. Mindre "this is it" och mer "what is this?" (2/5)

120. Mindre "this is it" och mer "what is this?" (2/5)

Förra veckan fick du lyssna på den första av fem sessioner med en gäst som lätt hamnar i romantiska fantasier istället för att dejta i verkligheten. I veckans avsnitt utforskar vi vad det kan innebär ...

13 Apr 202537min

119. Jag blir blixtförälskad i en fantasi (1/5)

119. Jag blir blixtförälskad i en fantasi (1/5)

Välkommen tillbaka till den nionde säsongen av Happy Dating! Vi inleder med att ännu en gång följa samma person över fem coachingsessioner. Ett mönster som vi kommer prata mycket om är att fastna i på...

6 Apr 202542min

118. Alla tror att jag flirtar med dem

118. Alla tror att jag flirtar med dem

SÄSONGSAVSLUTNING! Förra avsnittet handlade om att gå genom livet med sin flirtiga energi avstängd och inte uppleva så mycket flirtighet eller attraktion. Veckans gäst har motsatt problem, och har sin...

22 Des 202445min

117. Jag är flirtblind

117. Jag är flirtblind

Veckans gäst känner sig förbryllad över hur människor gör för att flirta och visa intresse (särskilt utan appar)! Hon upplever att ingen visar intresse för henne på det sättet och vet inte heller själ...

15 Des 202443min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
lydartikler-fra-aftenposten
synnve-og-vanessa
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
fladseth
alt-fortalt
frokostshowet-pa-p5
198-land-med-einar-trnquist
rss-lilli-isabelle