137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande
Happy Dating9 Nov 2025

137. Gamla livsregler saboterar mitt dejtande

Veckans gäst har inga problem med att ta för sig socialt på jobbet, med vänner och i intellektuella diskussioner, men när det kommer till dejtande är situationen en annan. Då känns det förbjudet att flirta, ta plats eller ens se någon i ögonen.

Gamla livsregler hindrar honom från att visa vem han är och ta kontakt, p.g.a dels en uppväxt där han uppmuntrades att plugga istället för att dejta, och dels hans egna idéer om vad som är rimligt beteende.

Vi utvärderar vad som egentligen är okej, och inser att logiken ibland inte håller hela vägen, och ser vilka beteenden som det finns utrymme för att öva på när det inte längre känns förbjudet. Och så gör vi en plan för att skapa en tillvaro där friheten att ta plats inte bara är koncentrerad till en del av livet. Välkommen in i coachingrummet!


Böcker av Linnea Molander:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dejting börjar med dig⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dumpa dejtingapparna⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)


Lär dig mer genom att gå en e-kurs!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Flirtskolan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Bli bekväm med att flirta på ditt sätt

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Red Flag Detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Du behöver inte välja mellan trygghet och passion

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Digitalt dejtande⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Lär dig lyckas med app- & onlinedejting

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aldrig mer en stel fikadejt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Skapa dejter som känns roliga att gå på

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lär dig skapa emotionell kontakt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Lär dig mötas på riktigt


Happy Datings hemsida: ⁠⁠www.happydating.se⁠⁠

Happy Business hemsida: ⁠⁠www.happy-business.se⁠⁠


Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happydating.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠@happybusiness.se⁠⁠


Nyhetsbrev:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev⁠

Episoder(150)

92. Kärlek är inte för mig

92. Kärlek är inte för mig

Veckans gäst drog en stor och viktig slutsats som barn: Kärlek är inte för mig. Det var en rimlig, och t.o.m klok slutsats, utifrån de exempel på kärlek och relationer hon hade omkring sig, och beslut...

10 Mar 202435min

91. Jag saknar dejtingmanualen

91. Jag saknar dejtingmanualen

Veckans gäst känner att alla andra verkar ha tillgång till en dejtingmanual som hon själv saknar. Det gör att hon både uppfattas som flirtig när hon inte menar det och står hjälplös när hon faktiskt s...

3 Mar 202428min

90. Jag har aldrig varit ihop med någon

90. Jag har aldrig varit ihop med någon

Välkommen tillbaka till den 7e säsongen av Happy Dating, som kommer ha ett gemensamt tema genom alla avsnitt: vuxna kvinnor som aldrig varit i en relation. Veckans gäst är så rädd för frågor om sin ob...

25 Feb 202429min

89. Hur släpper jag taget och går vidare?

89. Hur släpper jag taget och går vidare?

Veckans gäst hamnar lätt i kaotiska relationer där allt handlar om den andra personens intressen och behov, och har svårt för att ta sig därifrån och göra slut. Vi reder ut missförstånd som visar sig ...

17 Des 202334min

88. Jag blir kär i utseendet

88. Jag blir kär i utseendet

Veckans gäst anklagar sig själv för att vara ytlig, eftersom hon bara blir kär när någon är väldigt snygg. Vi upptäcker att gammal smärta fått henne att undvika emotionella risker, och därför känns de...

10 Des 202337min

87. Dejta som introvert

87. Dejta som introvert

Veckans gäst bär på en känsla av ensamhet och har lagt märke till att det känns stressande och obehagligt när någon kommer nära och stannar för länge. Det leder oss in på ett samtal om att förutse och...

3 Des 202341min

86. Jag har svårt för människor som inte vill prata om känslor (5/5)

86. Jag har svårt för människor som inte vill prata om känslor (5/5)

20% BLACK FRIDAY-RABATT PÅ ALLA EKURSER! www.happydating.se/ekurs Detta är det sista avsnittet av fem med samma poddgäst. När vi träffades första gången handlade allt om bekräftelse och att undvika av...

26 Nov 202336min

85. Jag överlevde en avvisning! (4/5)

85. Jag överlevde en avvisning! (4/5)

Det här är det fjärde avsnittet av fem med samma poddgäst. Förra veckan pratade vi om de vågor av jobbiga känslor som kommer vid blotta tanken på att bli avvisad och gjorde en praktisk övning som snab...

19 Nov 202332min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
lydartikler-fra-aftenposten
synnve-og-vanessa
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
fladseth
alt-fortalt
frokostshowet-pa-p5
198-land-med-einar-trnquist
rss-lilli-isabelle