149. Jesper Ek: Gå från hjärna till hjärta
FAVORIT I REPRIS: Den här veckan har jag med mig den inspirerande Jesper Ek. Den här intervjun gjorde mig väldigt inspirerad, gav mig nya insikter och idéer. Jesper har bakgrund inom läkemedelsindustr...
15 Des 20221h 25min
148. Magnus Helgesson: De 6 mänskliga behoven & att coacha sig själv till framgång
FAVORIT I REPRIS. I det här avsnittet har jag fått med en riktigt stor gäst som är Magnus Helgesson. När jag tänker på Magnus så är han en person som har gjort en riktigt häftig resa och som vill hjä...
29 Nov 202250min
147. Coach Mike: Bli bättre inom träning, kost, sömn och stresshantering
Favorit i repris. I det här avsnittet har jag med mig Michael Björk även känd som Coach Mike. Jag började följa coach Mike på Instagram för några år sedan där han inspirerar och lägger ut videos med r...
21 Nov 20221h 26min
146. Agneta Sjödin: Så in i själen
Favorit i repris med Agneta Sjödin där vi pratar om livet, den inre resan, träning och hälsa. Hon delar sina tankar, sina erfarenheter och sin klokskap i det här samtalet. Jag tror dem flesta känner ...
13 Nov 202252min
145. Omar Alshogre: Att överleva fängelse & tortyr
FAVORIT I REPRIS I det här avsnittet kommer ni att få höra Omar Alshogres gripande och hemska historia. Omar är uppvuxen i Syrien där han blev fängslad och torterad i totalt 3 år för sina politiska ås...
18 Okt 20221h 57min
144. Anders Hansen: Mår vi sämre idag och vad kan vi göra för att stärka hjärnan?
FAVORIT I REPRIS! Det här är det mest lyssnade avsnittet i podden. I det här avsnittet har jag med mig Anders Hansen som är psykiatriker, läkare och författare. Han har skrivit böckerna hjärnstark, sk...
9 Okt 202235min
143. FAVORIT I REPRIS Andreas Öhgren: Övergrepp, motgångar & att leva som högkänslig
Favorit i repris. En av dem mest uppskattade avsnitten är med Andreas Öhgren när han delar sin historia om övergrepp och att leva som högkänslig. Andreas kallas ofta supertränaren som jobbar med allti...
2 Okt 20221h 33min
