Episode 15: Vetle Skaarud - Vi er alle hele, alt annet er en illusjon
I episode 15 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Vetle Skaarud Vetle er ett av de aller klokeste menneskene jeg har møtt. For meg er Vetle et menneske som har forstått seg selv som en ...
10 Mai 1h 15min
Episode 14: Alex Lyngås om det å være mann og hva det egentlig vil si å elske
I episode 14 av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Alex Lyngås. Alex er dokumentarskaper og gledesspreder. Han tror på at ens eget verdensbilde skapes i samspill med andre og at det finne...
7 Mar 1h 19min
Episode 13: Når er du utbrent? Hva jeg opplevde og råd til deg som er der nå
Velkommen til episode 13 av Breathe your way - The podcast. Dette er en solo episode med meg, Alexandra, hvor jeg forteller om min opplevelse av å bli utbrent i 2020. Her får du råd om hva du skal se ...
18 Feb 39min
Episode 12: Sandra, Caroline og Alexandra om retreat og ild-hestens år 2026
I denne episoden har jeg besøk av Sandra Tevanovic og Caroline Lassen. Sandra er healer, akupunktør og hvilementor. Caroline Lassen jobber som veileder og med energiarbeid. Vi snakker om opplevelser v...
3 Feb 1h 18min
Episode 11: Kristine Aure om helse og å gjøre hjertet glad
I 2025´s siste episode av Breathe your way - The podcast har jeg besøk av Kristine Aure. Kristine er levende opptatt av helse i alt fra ernæring, hormonbalanse, styrketrening og mental helse. Hun dele...
22 Des 202556min
Episode 9: Don´t beat your body up!
This is a solo episode with your host, Alex. In this episode she will be talking about the importance of giving your body the love it deserves. When you experience pain in your body, or that your body...
23 Jul 202525min
Episode 8: Ben Ward about wanting to be a good man
In this episode of Breathe your way - The podcast I am so happy to be talking to Ben Ward. Ben made the brave choice a few years ago of moving from London to a small farm on a hillside of a Norwegian ...
10 Jul 202551min
