Foreldre 0-2 år: Slik overlever du søvnmangelen
16:52•2024-08-26
Om episode
Søvnmangel får fram det verste i oss. Dårlig søvn generer dårlig søvn. Hvordan i all verden skal du fungere når du føler deg som en zombie? Hva gjør du når fortvilelsen tar overhånd? Og: et overraskende funn om hvem som trenger mest søvn - mødre eller fedre?
Nyeste episoder
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Fra toåringer til tenåringer: Dette må du vite om søvn
2024-09-02 • 37min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
To sårbare år: Søvnråd til babyer og barn 0-2 år
2024-08-26 • 28min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Hvordan få barna til å elske deg når de blir voksne?
2024-08-19 • 28min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Hvordan få barna til å elske deg når de blir voksne?
2024-08-19 • 28min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd
2024-08-12 • 32min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd
2024-08-12 • 32min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
«It takes a village», sies det. Men hvordan fungerer det egentlig i dag?
2024-06-10 • 27min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Konkurranseinstinkt: Skal man tape mot barna med vilje?
2024-06-03 • 31min
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Forelskelse, sex og kjærlighetssorg: Slik bør du forholde deg til barnas kjærlighetsliv
2024-05-27 • 34min