636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg
46:10•2024-10-21
Om episode
Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og setter vi egentlig realistiske mål? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.