
Hør alle episodene i NRK Radio
Last ned appen NRK Radio. Der finner du alle podkastene og radioprogrammene til NRK. Hør alle episodene i appen NRK Radio
24 Mar 202444s

Norsk maratontrening
Den norske treningsmodellen gjør stor suksess om dagen, anført av stjernen Jakob Ingebrigtsen. Men hva skal til for at den skal fungere på en så lang distanse som maraton? Marius Bakken gir oss sine tanker om den norske treningsmodellen, hva som må legges til med tanke på en lang distanse som maraton og hva som må bort. Både for ekstremt gode utøvere, men også for de som trener litt mindre. Episoden ble spilt inn i Berlin umiddelbart etter Berlin Marathon foran over 100 norske løpere. Kristian og Jann forteller om sine løp og diskuterer den nye verdensrekorden, Kipchoge, Ingebrigtsens beer mile og mye mer. Vidar Higraff er innom med sine siste parodier. Det blir lytterspørsmål, ukas økt og en hyggelig overraskelse før vi takker for følge gjennom fire år. Hør episoden i appen NRK Radio
6 Okt 20232h 35min

Liveshow
I det lange løp sendte direkte fra Aker Brygge før Oslo Maraton. Jann Post og Kristian Ulriksen med gjester på scenen. Hør episoden i appen NRK Radio
22 Sep 20231h 53min

Hør de nyeste episodene av I det lange løp i appen NRK Radio
Du hører de nyeste episodene av I det lange løp én uke tidligere i appen NRK Radio. Hør alle episodene i appen NRK Radio
11 Nov 202227s

Hør alle episodene i appen NRK Radio
- Hør alle episodene i appen NRK Radio
1 Jan 200032s