Mona Berntsen: Ensomhet, dårlig selvtillit og psykisk smell

I dag besøker proffdanseren Mona Berntsen Ida. Da hun var 20 år, flyttet Mona til Los Angeles for å forfølge dansedrømmen, men virkeligheten ble ikke slik hun hadde sett for seg. Til Ida deler hun åpent om hvordan ensomheten og usikkerheten hun opplevde knakk henne både fysisk og psykisk. Mona forteller at de psykiske plagene gikk så langt at hun fikk store kjøttsår på kroppen. Hun kom seg omsider gjennom den vanskeligste tiden, men flere år i en krevende bransje, hvor å vise sårbarhet betraktes som svakhet har påvirket Mona sterkt. Nå står hun overfor en utfordring med sitt anstrengte forhold til egne følelser, noe hun tar et oppgjør med. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Du kan få hjelp på mentalhelse.no eller ta direkte kontakt på hjelpetelefonen. Nummeret er 116 123. Den er døgnåpen og helt gratis. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.