Om episode
Velkommen til Olympiapoddens ferdighetshjørne episode 5/22 «Master Class». I denne episoden er Paul Andre Solberg gjest, han er i dag fungerende fagsjef og leder for kraft/styrke avdelingen i Olympiatoppen. Paul Andre Solberg har en unik kunnskap og kompetanse, med masse praktisk erfaring ved siden av å gjøre forskning. Han har vært 7 år i forsvaret som trener for forsvarets spesialstyrker, han ar gjort unna egen karriere som spydkaster m.a.o erfaring som toppidrettsutøver. I dag er han også fysisk trener for slegge kaster Eivind Henriksen, som er medaljør fra OL i Tokyo 2021. Paul Andre Solberg deler velvillig sin kunnskap og kompetanse i denne podkasten. Hensikten er «å lære av de beste innenfor sitt felt», kraft/styrke, og i tillegg belyse prinsipper for motorikk- og ferdighetsutvikling sett fra et kraft/styrke perspektiv. Denne podkasten er en nytelse i formidling av forskningsbasert- og erfaringsbasert kunnskap. Programledere er Morten Bråten, leder for motorikk- og ferdighetsutvikling i Olympiatoppen, og Ola Eriksrud, førsteamanuensis på seksjon for fysisk prestasjonsevne ved Norges idrettshøgskole, og tilknyttet Olympiatoppen.