#109 Sommarrepris – När vårt belöningscentra ligger i vägen för våra önskade förändringar
Förändringar kan man prata mycket om för det finns så oerhört mycket att lära sig om hjärnan, oss själva och våra beteenden. Idag pratar jag bl a om att vi faktiskt både har ett belöningscentra som sä...
19 Aug 202049min
#108 Sommarrepris – Pengar, frekvenser, blockeringar och förhållningssätt
I dagens podd pratar jag pengar, förhållningssätt, blockeringar och frekvenslager och kanske kan detta bli en mega aha-upplevelse för dig som lyssnar?! Jag hoppas det, eftersom min intention som allti...
12 Aug 202042min
#107 Är du inte riktigt är utvilad när du förväntas köra igång igen?
Känner du som jag att du inte riktigt är utvilad när du förväntas köra igång igen? Då är detta korta avsnitt en viktig tankeställare. Många av oss har höga förväntningar och krav på oss själva. Ofta a...
5 Aug 202020min
#106 Veckans Gäst repris – Michelle Dandenell
I det här sommar repris avsnittet har jag min härliga kollega i podden. Michelle som jag driver Futurebook med, som är ett 16 veckors personutvecklingsprogram online. Vi har valt att prata om en av vå...
29 Jul 20201h
#105 Sommarrepris – Lyssnarfråga – Hur kan man skapa positivt flow trots negativa dippar?
#105 Sommarrepris - Lyssnarfråga - Hur kan man skapa positivt flow trots negativa dippar?
22 Jul 202029min
#104 Veckans Gäst – Anki Bromert
#104 Veckans Gäst - Anki Bromert Jag vet hur det känns att bli överkörd av en buss...
15 Jul 20201h 9min
#103 Sommarrepris – När vårt belöningscentra ligger i vägen för våra önskade förändringar
#103 Attraktionslagen 2.0 När vårt belöningscentra ligger i vägen för våra önskade förändringar
8 Jul 202049min
#102 Veckans gäst – Therése Neaimé
Veckans gäst är en kär vän och kollega till mig som verkligen gjort och ständigt fortsätter göra sitt liv till en magisk resa! Med ett okuvligt fokus, en okuvlig tillit och ett okuvligt driv tar hon s...
1 Jul 202050min
