Avara mieli

Skeemat eli tunnelukot - Mikä on tunnelukko? Mitä se tarkoittaa ja millaisia ovat 18 eri tunnelukkoa? Millaisia uskomuksia tunnelukot muodostavat? Miten tunnelukot muodostuvat? Mitä tarkoittaa sisäinen lapsi, vastuullinen aikuinen ja haitallinen vanhempi? Mulle tunnelukkoihin tutustuminen omakohtaisesti ja viime syksynä opiskelun merkeissä on tuonut paljon selkeyttä, ymmärrystä ja työkaluja elämään itseni kanssa mutta myös ihmissuhteissa. Niiden ymmärtäminen on lisännyt myös omaa mielen hyvinvointia. -> Tunnelukkosi testin voit tehdä ositteessa: https://www.tunnelukkosi.fi/testi.php -> Kirja josta mainitsen liittyen itsemyötätuntoon: Itsemyötätunto - Ronnie Grandell ***** 🌬️Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? -minikurssille pääset tästä. 🌬️Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa tai lukea niistä lisää löydät ne täältä. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä. 🌬️Kaikki mun palvelut löydät mun verkkokaupasta.

6 Mai 202142min

Arvot = Mikä on sulle tärkeää elämässä? Keskusteltiin Maarit Jantusen kanssa arvoista, siitä miten ne voi muuttua pitkin elämää ja miten osa niistä voi olla jopa meidän perusvahvuuksia. Miten lisätä niitä omassa arjessa tai ylipäänsä lähestyä? Puhuttiin myös vähän muustakin, sekä mulla meni yhdessä kohtaa jopa vähän paasaamiseksi asioissa joihin uskon - toivottavasti nautit tästä keskustelusta yhtä paljon kuin mä! Maarit Jantunen on instagramissa: @maaritjantunen ***** 🌬️Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? -minikurssille pääset tästä. 🌬️Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa tai lukea niistä lisää löydät ne täältä. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä. 🌬️Kaikki mun palvelut löydät mun verkkokaupasta.

29 Apr 20211h 6min

Tässä jaksossa kerron TRE-menetelmästä (Trauma & Stress Release Exercise) eli suomeksi tärinäterapiasta vaikka kyse ei olekaan varsinaisesti terapiasta vaan kehon luontaisen palautumismekanismin herättämisestä, sen käytöstä ja hyödyistä meidän elämässä. Mulle TRE oli se THE juttu ja kerron miksi. Mä opiskelin itseni TRE tärinäterapia -ohjaajaksi v.2019 ja olen sen jälkeen ohjannut sitä useille ryhmille ja tietysti yksilöille täällä Etelä-Suomessa. Tärinä harjoittelulla on monia yksilöllisiä hyötyjä ja taito täristä on meillä kaikilla valmiina. Länsimaissa tärinä on ollut pitkään (ja on vieläkin) väärin ymmärretty osa meitä kaikkia. Tärinä on hyvä asia, se ei tee meistä huonoja, viallisia tai mitään muuta vastaavaa vaan kehollisia olentoja joiden keho haluaa vain löytää tasapainon ja tukea meidän hyvinvointia. 🌬️Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? -minikurssille pääset tästä. 🌬️Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa tai lukea niistä lisää löydät ne täältä. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä. 🌬️Kaikki mun palvelut löydät mun verkkokaupasta.

22 Apr 202139min

Loitsulaulut, niiden taika, NLP, kuukautis- ja kuunkierto. Noora on tunnetaito valmentaja ja loitsulaulaja. Hän tekee tai kanavoi laulut ja järjestää loitsulaulupiirejä, kun sille on mahdollisuudet. Miten loitsulaulu syntyy? Miten NLP:tä voi käyttää? Miksi kannattaa seurata kuukautiskiertoaan ja kuunkiertoa - kuun liikkeitä? Noora Korppi on instagramissa ja Youtubessa @noorakorppi 🌬️Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? -minikurssille pääset tästä. 🌬️Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa tai lukea niistä lisää löydät ne täältä. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä. Toisen kauden teema jatkuu kolmannelle kaudelle. Se on siis taika, arjen taika, elämän taika..tai mitä näitä nyt on. Osassa jaksoja mulla on mukana vieras ja osassa mä puhun sulle itsekseni.

15 Apr 20211h 29min

Tässä jaksossa käydään läpi Human Design kehokartan kaikki keskukset sekä mitä tarkoittaa kun keskus on aktiivinen (värillinen) tai avoin (valkoinen)? Keskuksia on 9 pää-, mieli-, kurkku-, identiteetti-, intuitio-, sakraali-, ego-, tunne- ja juurikeskus. Jokainen keskus tuo meille oman energiansa ja vaikutuksensa meidän arkeemme. 🌬️Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa tai lukea niistä lisää löydät ne täältä. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä. ***** Mitä on Human Design? Se tarjoaa elämän kartan tai eräänlaisen manuaalin, joka auttaa tiedostamaan ja hyväksymään itsensä kokonaisuutena, raitoineen ja täplineen. Se tavallaan antaa luvan olla ja elää mahdollisimman itselle sopivaa, omannäköistä ja autenttista elämää. Se on tapa havaita, huomata, oppia itsestään ja hyväksyä omat ominaisuudet, etenkin ne jotka eivät sovi yhteiskunnan asettamiin normeihin. Itselle Human Design antoi fiiliksen nähdyksi tulemisesta, kyvyn hyväksyä itseni syvemmin ja luvan olla just se kuka olen. Mulle se siis kolahti kovaa ja korkealta. Kartta omasta desgnista lasketaan syntymäajan, kellonajan ja paikan perusteella. Human Design yhdistää mm. I'Chingin, astrologian, kabbalan ja hindu brahmin chakrajärjestelmän. Näistä ja Human Designin historiasta en tosin itse ole kovin perillä, joten siitä en osaa sen enempää kertoa. Mulla on vahvasti kiinnostus ns. eteenpäin, eikä niinkään historiaan ja taustalla vaikuttaviin asioihin. ***** Toisen kauden teema jatkuu kolmannelle kaudelle. Se on siis taika, arjen taika, elämän taika..tai mitä näitä nyt on. Osassa jaksoja mulla on mukana vieras ja osassa mä puhun sulle itsekseni.

7 Apr 20211h 8min

Tässä jaksossa mulla on vieraana suomalainen Human Design kollegani Marinka. Puhuttiin Marinkan kanssa tietysti Human Designista mm.energiatyypeistä, niiden auroista, meidän kehokarttojen eroista esim. pää- ja mielikeskuksen osalta sekä keskuksista eri näkökulmista ja mitkä asiat kehokartalla vaikuttavat toisiinsa. Hyvänä muistutuksena, kun seuraa asioita joita rakastaa, jotka tuo hyvää mieltä löytää kyllä oman polkunsa. 🌬️ Marinkan löydät instagramista @humandesign.fi & hänen Human Design tulkinnat löydät täältä. 🌬️Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa tai lukea niistä lisää löydät ne täältä. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä. ***** Mitä on Human Design? Se tarjoaa elämän kartan tai eräänlaisen manuaalin, joka auttaa  tiedostamaan ja hyväksymään itsensä kokonaisuutena, raitoineen ja  täplineen. Se tavallaan antaa luvan olla ja elää mahdollisimman itselle  sopivaa, omannäköistä ja autenttista elämää. Se on tapa havaita, huomata, oppia itsestään ja hyväksyä omat  ominaisuudet, etenkin ne jotka eivät sovi yhteiskunnan asettamiin  normeihin. Itselle Human Design antoi fiiliksen nähdyksi tulemisesta, kyvyn  hyväksyä itseni syvemmin ja luvan olla just se kuka olen. Mulle se siis  kolahti kovaa ja korkealta. Kartta omasta desgnista lasketaan syntymäajan, kellonajan ja paikan perusteella. Human Design yhdistää mm. I'Chingin, astrologian, kabbalan ja hindu brahmin chakrajärjestelmän. Näistä ja Human Designin historiasta en  tosin itse ole kovin perillä, joten siitä en osaa sen enempää kertoa.  Mulla on vahvasti kiinnostus ns. eteenpäin, eikä niinkään historiaan ja  taustalla vaikuttaviin asioihin. ***** Toisen kauden teema jatkuu kolmannelle kaudelle. Se on siis taika, arjen taika, elämän taika..tai mitä näitä nyt on. Osassa jaksoja mulla on mukana vieras ja osassa mä puhun sulle itsekseni.

1 Apr 20211h 48min

Perusteet on tarpeen oli kyse mistä hyvänsä ja tässä jaksossa kerron miksi Human Designin perusteet on niin tärkeät? Miksi kaikki mitä lopulta siitä sun tarvitsee muistaa on energiatyyppi, strategia ja auktoriteetti? Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa ja lukea niistä lisää löydät ne täältä. Jaksot joista mainitsen: 🌬️Jakso 18. 5 energiatyyppiä ja niiden strategiat 🌬️Jakso 20. Auktoriteetit 🌬️Jakso 23. Astrologia ja Human Design ***** Mitä on Human Design? Se tarjoaa elämän kartan tai eräänlaisen manuaalin, joka auttaa tiedostamaan ja hyväksymään itsensä kokonaisuutena, raitoineen ja täplineen. Se tavallaan antaa luvan olla ja elää mahdollisimman itselle sopivaa, omannäköistä ja autenttista elämää. Se on tapa havaita, huomata, oppia itsestään ja hyväksyä omat ominaisuudet, etenkin ne jotka eivät sovi yhteiskunnan asettamiin normeihin. Itselle Human Design antoi fiiliksen nähdyksi tulemisesta, kyvyn hyväksyä itseni syvemmin ja luvan olla just se kuka olen. Mulle se siis kolahti kovaa ja korkealta. Kartta omasta desgnista lasketaan syntymäajan, kellonajan ja paikan perusteella. Human Design yhdistää mm. I'Chingin, astrologian, kabbalan ja hindu brahmin chakrajärjestelmän. Näistä ja Human Designin historiasta en tosin itse ole kovin perillä, joten siitä en osaa sen enempää kertoa. Mulla on vahvasti kiinnostus ns. eteenpäin, eikä niinkään historiaan ja taustalla vaikuttaviin asioihin. ***** Toisen kauden teema jatkuu kolmannelle kaudelle. Se on siis taika, arjen taika, elämän taika..tai mitä näitä nyt on. Osassa jaksoja mulla on mukana vieras ja osassa mä puhun sulle itsekseni. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä.

25 Mar 202124min

Vertailusssa Astrologia ja Human Design | Vieraana Astrologi Veera Laine. Tässä jaksossa puidaan Astrologi Veera Laineen kanssa mitkä asiat ovat samankaltaisia tai erilaisia, astrologiassa ja Human Designissa. Itsä olen Human Design kehokartan tulkitsija/lukija, eli teen Human Design luentaa suomeksi. Jaksossa kerrotaan molemmat miten ollaan päädytty oman asiamme äärelle, mikä siinä on parasta ja tehdään toisillemme tulkinnat "omaa järjestelmäämme" käyttäen. Veeran löydät instagramista: @intuitiolla.byveera ja tulevaisuudessa myös www.intuitiolla.fi (sivu ei siis ole vielä välttämättä saatavilla). Oman Human Design kehokartan löydät esim. täältä. Ilmaiselle Human Designin perusteet -minikurssille pääset tästä ja jos haluat varata Human Design luennen mun kanssa ja lukea niistä lisää löydät ne täältä. KORJAUS: Jenkkien Pluton paluu onkin jo ensi vuonna. ***** Mitä on Human Design? Se tarjoaa elämän kartan tai eräänlaisen manuaalin, joka auttaa tiedostamaan ja hyväksymään itsensä kokonaisuutena, raitoineen ja täplineen. Se tavallaan antaa luvan olla ja elää mahdollisimman itselle sopivaa, omannäköistä ja autenttista elämää. Se on tapa havaita, huomata, oppia itsestään ja hyväksyä omat ominaisuudet, etenkin ne jotka eivät sovi yhteiskunnan asettamiin normeihin. Itselle Human Design antoi fiiliksen nähdyksi tulemisesta, kyvyn hyväksyä itseni syvemmin ja luvan olla just se kuka olen. Mulle se siis kolahti kovaa ja korkealta. Kartta omasta desgnista lasketaan syntymäajan, kellonajan ja paikan perusteella. Human Design yhdistää mm. I'Chingin, astrologian, kabbalan ja hindu brahmin chakrajärjestelmän. Näistä ja Human Designin historiasta en tosin itse ole kovin perillä, joten siitä en osaa sen enempää kertoa. Mulla on vahvasti kiinnostus ns. eteenpäin, eikä niinkään historiaan ja taustalla vaikuttaviin asioihin. ***** Toisen kauden teema jatkuu kolmannelle kaudelle. Se on siis taika, arjen taika, elämän taika..tai mitä näitä nyt on. Osassa jaksoja mulla on mukana vieras ja osassa mä puhun sulle itsekseni. Muhun (Tiina Miinalainen) voit tutustua paremmin mun kotisivuilla www.avaramieli.com ja instagramissa @avaramieli . Jos haluat multa postia ja ääniviestejä, pääset mukaan postituslistalle tästä.

18 Mar 20211h 57min